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標題: [中式食譜] 三文魚沙律撈麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:45 AM     標題: 三文魚沙律撈麪

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材料
- G9 l0 q( M8 ~8 Y- ctvb now,tvbnow,bttvb沙律菜 100克、菠菜麪 1個、罐頭三文魚 200克、蟹子 2湯匙、沙律醬適量
8 u1 G' c: W5 A) T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& p7 l/ m# u/ j2 \: c& P

+ A; p4 y5 L4 f$ F5.39.217.77做法
, f: Y0 C& |. h1.開大火煲滾水下菠菜麪灼 2-3分鐘後過冷河,瀝乾水。
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2.將沙律菜放碟上,再放上菠菜麪,包上保鮮紙,放雪櫃雪 30分鐘。公仔箱論壇2 e3 h% n! N" @$ q. Z2 P$ ?" h: ^' V

8 B1 b( ?7 c1 B3.將三文魚拆骨搓碎,加入沙律醬撈勻,放在菠菜麪上,鋪上蟹子,吃時拌勻來吃便可。





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