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標題: [中式食譜] 青瓜水晶雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:44 AM     標題: 青瓜水晶雞柳

材料  
+ @. i" m9 O( ~  u* D7 x/ [公仔箱論壇青瓜片 100克、雞扒 1塊、水晶麪 50克、雞蛋 1隻(拂勻)雞扒公仔箱論壇6 E2 B& F+ o1 J5 {' r1 E+ k

4 i9 Y. J3 O* x2 B$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃味tvb now,tvbnow,bttvb  m! ]' _0 g/ ~6 L% R6 @1 b! o; C
鹽 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許
8 o  `4 N* `9 u; m8 K0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P+ ~/ w& W3 h5 P
調味
: O3 `$ u1 p- n! f: K( qtvb now,tvbnow,bttvb雞湯 250毫升、豆瓣醬/生抽各 1茶匙、胡椒粉少許、生粉水適量5 t2 v" f/ a2 ?* j# [) `
公仔箱論壇* M, p: j* ?* B# _/ w& H! j
做法. b% v1 T8 T) Z: d5 e( h3 X
1.先將雞扒切件,加入鹽、糖、胡椒粉、拌勻醃約 15分鐘,然後放滾水中以大火烚熟撈起。1 w: {5 A4 B7 Y9 E2 c1 |% r. Q% R

5 v# H3 _, n9 L* ~9 D! P+ W7 {7 C2.開大火煲滾水,下水晶麪烚約 3分鐘後撈起。
  d8 y- q- r, X) n" b1 p0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ n, s" j: I5 K( a7 T& ]4 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火,燒熱鑊下雞湯,生抽、豆瓣醬、胡椒粉、煮滾後下青瓜片、雞件,滾起後下水晶麪煨至略收乾水,以生粉水埋芡。% l; ~5 L2 [: j+ ~) M* o, p& _5 D

; I* S2 J( K) m( D4.最後下蛋漿推成蛋花即可上碟。$ q+ V; O/ p% r: p, A" J  R" e





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