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標題: [中式食譜] 台式炒蕎麥麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-9-7 06:42 AM     標題: 台式炒蕎麥麪

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材料) `# k3 V! w0 Z* f) i
蕎麥麪 50克、雞蛋 1隻、肉碎 100克、豆腐乾 2件、小棠菜 300克滷汁材料:滷水汁/水各 250毫升肉燥
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調味公仔箱論壇9 m3 x0 C' K4 J( w) g* z
水 150毫升、黑豆油膏 3湯匙、糖 1/2茶匙、五香粉 1/8茶匙、生粉水適量公仔箱論壇$ V7 M& I! S" F( J" `  V5 {
5.39.217.776 ?) Z: E. ^% O! E

% d, X) M5 {  j1 {- `9 y做法* d, h- E; [. j" t1 j2 K4 P
1.將蛋放入水中開大火烚熟後,去殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb! I1 _  B! G. v0 k# L

/ m: D. I; s. u5 ^6 a7 k2 i! D% H( i公仔箱論壇2.開大火煲滾水,下蕎麥麪煮約 3分鐘,然後過冷河撈起備用。將小棠菜一開四,放滾水中烚熟盛起。
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2 F8 {. s& \) |0 g' S/ g- Z! f- r+ W& [3.將 250毫升水倒入煲,加入滷水汁,放入雞蛋及豆腐乾,開中火煮約 15分鐘,取出雞蛋切開,豆腐乾切片。5.39.217.77; g8 p# P* Q0 d' [. y1 I, C0 L
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4.開大火燒熱鑊下油,下肉碎略炒後加入 150毫升水、五香粉、糖、黑豆油膏煮勻、煮滾後下生粉水埋芡,下蕎麥麪兜勻熄火。
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5.小棠菜圍邊上碟,放上蕎麥麪、豆腐乾及雞蛋即成。
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