Board logo

標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料Atvb now,tvbnow,bttvb, R8 d% L3 e4 s% H
無糖豆漿600毫升tvb now,tvbnow,bttvb% k: J) t  `% @$ y1 F
雞蛋        400毫升
  h3 v5 J7 `3 }) utvb now,tvbnow,bttvb
鹽        半小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W# B2 I, v0 i$ ]
淡奶        150毫升公仔箱論壇$ h  }+ L, W$ T$ R7 z) R0 c$ c* R
! p4 y5 n! \' O# S
材料
  c! v9 S; y& @5 P5 u" E* e7 a! i* F  I
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條
+ A0 p1 y2 Z+ g, t( u4 T2 O5.39.217.77蔥(切粒)        1棵

- L$ H# d& z9 I0 P: W' n* n* _姜茸        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb1 K& E/ c, v, p$ E2 x- u1 ^: |
蒜茸        1小匙4 X; n% h* b6 |2 F4 e: S- k% H
蝦仁        10隻

/ K- w# m5 U' `: N$ R; Y- X$ `公仔箱論壇蛤蜊        300克

9 \. H; V8 H  E( }3 g7 {汁料(全部拌勻)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W% v0 E: U  u' T% i
蠔油        1大匙: z# V% f, J# b7 `) t4 p
鹽        半小匙
/ ]3 @! G( @/ V5 g
胡椒粉        1/8小匙公仔箱論壇- r- R+ A3 Q, B
味精        1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^. }+ H2 C2 G& B+ n3 C, S
糖        1小匙
- C4 C- j+ e2 i' d& _- l
紹酒        1小匙公仔箱論壇3 r5 t8 o& D: G8 R3 J7 i$ d
生抽        1大匙
" [2 t& H; q. G; ]tvb now,tvbnow,bttvb黑醬油        1/4小匙
7 @* I. b0 h- @3 X9 }7 S, }. ?上湯        150毫升

) Z7 k' A, B6 T5 v公仔箱論壇玉蜀黍粉1/2大匙4 ^! P& B9 O# @% p5 w/ Q

$ s$ m3 f( o7 U0 M( r公仔箱論壇
做法, z! E; Y4 U* R( f) z( m, H
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。5.39.217.77) Q& T/ N4 H+ Q# g$ H0 ?
2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。

5 ^4 ]. t" f2 J6 u0 Rtvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q/ m! l- l4 V; o. D
注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0