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標題: [中式食譜] 海鮮鴛鴦豆腐 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-9-3 09:44 PM     標題: 海鮮鴛鴦豆腐

材料A
5 P7 M$ C) m& D  V( {" h/ s無糖豆漿600毫升
0 Y; K" c8 i" g# C+ u3 O3 `; a雞蛋        400毫升
) R2 j9 |5 m5 [' z6 H8 z$ k- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽        半小匙tvb now,tvbnow,bttvb  x4 v8 l" O) o+ d# o2 w% U' p, c
淡奶        150毫升
: P9 ], K1 n* F6 X; ]. {& i5.39.217.77
5.39.217.770 t2 K( {! u% L8 a2 M: W
材料
5.39.217.779 N2 P. P. z5 q5 x0 s
日本豆腐(切成8小段,用油炸至金黃色)        2條
2 S# q$ }" p0 X3 Y蔥(切粒)        1棵

- ?  F$ q( [# r' E: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姜茸        1小匙5.39.217.776 U9 L2 a+ y2 `5 b1 X
蒜茸        1小匙. {" l+ m3 t! r( V# n
蝦仁        10隻
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B3 Q7 {: C) O6 C2 ?5 J
蛤蜊        300克

+ i+ C" f3 S' S& e' e5.39.217.77汁料(全部拌勻)
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蠔油        1大匙公仔箱論壇. {. V9 D' `  s) I! O8 D
鹽        半小匙

6 `5 ~; h0 }  j) q胡椒粉        1/8小匙
9 }8 ]& \' s& b" y0 x6 m8 q味精        1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb' O5 H& h( k: n0 t1 m* K
糖        1小匙, I, N5 }$ `/ J4 U+ q
紹酒        1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ h& B9 i, m8 N2 x% I# G
生抽        1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?! @2 s2 R. l  C- o* h( Q# J  p
黑醬油        1/4小匙公仔箱論壇2 q+ l& z; ?) {8 J" s
上湯        150毫升

8 ]8 ~( ^' r, J" a公仔箱論壇玉蜀黍粉1/2大匙
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5 @" V) o7 T: M$ e$ ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb% ^/ O/ d3 S9 T7 K
1.首先,把蛤蜊洗淨,用滾水煮一會。殼開后立刻取肉;蝦仁用滾水湯熟,留用。
4 l. p5 ~# y& N3 ~% H  O2.把材料A攪勻,過濾倒入深碗中,用中火蒸約20分鐘至熟;將炸至金黃的日本豆腐排在上面。

- i9 R8 `) _: U% {% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋入油,炒香姜茸和蒜茸,倒入蝦仁和汁料煮濃后,再加入蛤蜊拌勻,倒在豆腐上面,撒下蔥粒。公仔箱論壇# {7 V3 V5 \6 j2 w4 t
注意:蒸豆腐也可以只用雞蛋白或用全蛋,雞蛋去殼量400毫升就可。

作者: hippy_123    時間: 2010-9-3 10:33 PM

感謝信息。其實,這麼多的調味品已綽綽有餘,最好不要吃味精。




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