運動的目的不僅只是使小腹平坦、有強健的肌肉、或是讓大腿更苗條﹔它還能使您更聰明。 # s! Q; V8 M6 K; M) C5 @. H$ a) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國新聞與世界報導(U.S. News and World Report)健康專欄的資深作家黛博拉．柯茨(Deborah Kotz)說，運動可幫助您的腦細胞成長。 ) K: W9 x. n& o. m, {
2 D: A2 L, C, R: }9 b4 t9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她解釋說，運動促使腦部發展新的神經連接，如此可使得人們變得更加沉著與聰明，能改善人們的學習過程。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 w5 K G% N. m" X+ D
2 I8 u0 H# d& u公仔箱論壇最近德國的研究人員發現，高中學生在做完10分鐘複雜的慣例性健身活動後，在需要高度集中力的功課方面得分竟然提高了。 ! C3 S. f' z+ f8 wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77* o/ U4 r4 G7 E
複雜的運動如打網球或上舞蹈課，似乎最能刺激腦部。 / `1 W$ Q% F6 Z- ^- J9 Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 M* m- }- P& P
柯茨說，心臟頻率越高，愈給它打氣，神經細胞就愈成長。
