Board logo

標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦

公仔箱論壇  w) C4 ?7 V8 j8 k0 q$ K
鮮香
# G) X2 Q& J& e' ]2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb; z* ]) o1 T; D: S: a0 `% @
用料      主料:蝦,西蘭花tvb now,tvbnow,bttvb* l; n0 b  H/ ~3 c
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽
) G  P; P, U3 _1 g4 M公仔箱論壇做法      5.39.217.77+ l+ x9 X  B% u1 F+ Y
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。tvb now,tvbnow,bttvb! D7 p; H3 D( ]3 w7 j2 M! H( t
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。
# M6 Y3 G. |6 |/ s: K: v" c3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
# T/ g; u% B8 K& l4、蔥姜切絲,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ ?* O9 J" r+ W' L
5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。tvb now,tvbnow,bttvb3 ~1 J5 R/ A( d
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 v& I1 ^' T
  tvb now,tvbnow,bttvb; G" v) F& a7 o8 S4 A) P
小貼士
. ]  e0 J# _; d# U: s高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0