Board logo

標題: [中式食譜] 上湯焗蝦 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-29 12:21 AM     標題: 上湯焗蝦

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B2 r3 ~8 j, s  P
鮮香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R- T1 S# W" E% F: c
  / |1 n, S' U1 f" c, \
用料      主料:蝦,西蘭花5.39.217.778 @! Z( K* Z5 _# h. r+ M  r
配料:高湯,蔥姜蒜,料酒,黃油,鹽 2 e6 z- K- ~  D7 l  I9 r
做法      5.39.217.778 y1 a5 t# S6 B
1、把蝦洗干淨,須剪掉,挑蝦線,然後加料酒和少許鹽淹一下。0 n! t6 }' a4 B
2、將西蘭花洗淨分成小朵,用開水焯一下,焯的時候,水裡稍微撒一些鹽。焯好的西蘭花過遍涼水,然後把水控淨,裝盤。5.39.217.77% H+ ]1 p1 f8 c
3、准備高湯,用家樂的濃湯寶(老母雞味),一碗水裡放一小盒的一半就可以了,用熱水衝開,待用。
/ T/ h) A! N' T. ptvb now,tvbnow,bttvb4、蔥姜切絲,蒜切片。
7 b" d6 q  p0 s0 x5、鍋燒熱,放一小塊黃油,融化後放入切好的蔥姜蒜爆香,倒入淹好的蝦,翻炒至變紅色,將高湯倒入,大火煮,湯收差不多的時候略微加些鹽(口味淡的可以不加),翻炒出鍋。5 a8 I6 t6 [8 G1 h6 [% v8 J4 j# {
6、將蝦裝盤,把剩下的湯汁澆在上面(蔥姜蒜不要)。
6 V' q7 W/ B( p9 O8 ^  
% I1 T/ k% S2 y' J% Z5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士
% [. y/ X; C1 btvb now,tvbnow,bttvb高湯可以自己煮,用土雞、火腿等,最好熬3~8個小時




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0