標題: [生活小百科] 喝水也有正確的時間 [打印本頁]

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作者: menwong91    時間: 2010-8-27 08:13 PM     標題: 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30（排毒又养颜）;
6 H( H& f9 h3 V5 Q  |6 @/ ^公仔箱論壇                                 第二杯水:8:30（体贴又健康）；6 Z& C1 f# z, [  ~/ ?
                                 第三杯水:11:00（解乏又放松）；
# f6 o7 A  ~, F3 j, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 第四杯水:12:50（减负又减肥）；/ n, V7 [+ u0 M$ L$ G% B  p
                                 第五杯水:15:00（提神又醒脑）；  h) U/ L0 k, S
                                 第六杯水:17:30（消化又吸收）；
$ t" o  R6 O( f. }: w7 Xtvb now,tvbnow,bttvb                                 第七杯水:22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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作者: otischen    時間: 2010-8-27 10:17 PM

幾點吃飯好?

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作者: menwong91    時間: 2010-8-27 11:49 PM

晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦

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作者: carriefish    時間: 2010-8-28 06:34 PM

i always drink 2 cup of water a days!

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