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標題: [中式食譜] 煎煮鱸魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-19 06:49 AM     標題: 煎煮鱸魚

材料* j# h: ?# i' J2 B9 ^
鱸魚 1條、中芹段 1棵、紅椒(切絲)/薑絲各 20克、蒜片/葱段各 10克
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調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z' s& k0 N$ d
魚露/糖各 1茶匙、水 375毫升、胡椒粉少許、花雕酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% H1 X$ `- P1 ~  k: B1 t
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7 b! A" u& r4 U7 P- L做法
0 b3 o4 o7 f+ r# m" c公仔箱論壇1.開中火燒熱鑊下油,放入鱸魚煎至兩面金黃盛起。
$ m/ F3 F5 r: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" j, g5 b' x' E7 Z5.39.217.772.另開細火燒熱鑊,爆香薑絲、紅椒絲、葱段、中芹段、蒜片後,灒酒及水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c/ T7 ?* D" U$ |( b) E7 f

# [9 v/ ^8 \6 i' w: X2 m公仔箱論壇3.然後調校至大火,下胡椒粉、魚露、糖煮勻,將鱸魚回鑊,待滾起後冚蓋,收中火煮約 5分鐘即成。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W0 H2 p1 ^, d5 J- f0 T

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:23 AM

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