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標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料公仔箱論壇9 ]9 N3 S8 k3 O( j
黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升
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醃料公仔箱論壇7 F: `6 M9 t: G1 }
鹽/糖/雞粉/生粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb6 C  g+ N; o8 C. u" a6 D8 `- F
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- ]! b- S3 i  k做法tvb now,tvbnow,bttvb2 d3 b1 Y& {8 K1 I% O
1.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。* S/ W% r- G) l" H; z$ H
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2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。5 o6 O1 e" K/ }6 `, F  ?: Z
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3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。/ R( {- y! k9 Z$ N. w
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4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。
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6 B6 G- E! ^  d* r& \公仔箱論壇炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。tvb now,tvbnow,bttvb0 S  i- c: Z8 ~- P$ v2 t; _

作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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