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標題: [中式食譜] 草莓醬燒黑豚肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-18 06:36 AM     標題: 草莓醬燒黑豚肉

材料
" j- i+ m& e) n: w  v0 @公仔箱論壇黑豚肉(切件) 12両、士多啤梨 12粒、法國雜菜 2両、蠔油 1/2湯匙、生粉水/糖各適量蛋白漿材料:生油/蛋白/生粉水各 225毫升4 o9 Q5 a- {8 t8 Q

) t9 T6 \' k! J醃料5.39.217.775 \' x2 E9 w6 N; }, i. J9 {1 u
鹽/糖/雞粉/生粉各適量/ v1 t, B* m% {0 X! O
tvb now,tvbnow,bttvb& K# z, m) x) x! R; W; L6 E* x

, W7 `1 D0 W$ @0 g7 t" s) f5.39.217.77做法
  t: y- R4 ?1 C9 a/ A/ N2 Z$ j5.39.217.771.黑豚肉以鹽、糖、雞粉和生粉醃 30分鐘。將 9粒士多啤梨 1開 4,去蒂備用。5.39.217.775 o& y0 j0 @% s5 r2 i; u6 [6 e

, N( Y3 u3 T6 u; g, {9 W# ^. x: S2.將生粉水、蛋白和生油拌勻成蛋白漿。把黑豚肉沾上蛋白漿後,用大火將油燒滾炸肉,再收慢火,當肉全浮起,改以大火再炸一會,撈起。5.39.217.779 V( _) p& T0 T* a4 E

1 C5 n! W# _1 h5 D  e5 Q$ d公仔箱論壇3.開大火,將切開的士多啤梨加入適量糖煮溶,製成士多啤梨醬,再加入蠔油調味,以生粉水埋芡。
. e2 x& V6 j. @公仔箱論壇" j9 o5 T2 z! e
4.碟上放上法國雜菜和黑豚肉件,淋上醬汁,把其餘士多啤梨對切伴碟。8 v' j( C$ H5 D0 T
tvb now,tvbnow,bttvb6 P" i! i9 K) x# T

3 X/ J, @# ]/ `4 C3 Ytvb now,tvbnow,bttvb炸黑豚肉時別忘記要轉大火再炸一次,可把肉中的油份逼出,令肉質吃起來不油膩。
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作者: hippy_123    時間: 2010-8-20 11:25 AM

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