標題:
[中式食譜]
綠豆稀飯配花生魚仔
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作者:
nt1972
時間:
2010-8-17 06:44 AM
標題:
綠豆稀飯配花生魚仔
材料
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綠豆/珍珠米/糯米各 60克、小魚乾 40克、去皮熟花生 180克、糯米粉 100克、水 2公升
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調味料
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椒鹽粉 2茶匙
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做法
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1.將已洗淨的珍珠米、糯米、綠豆,加入清水浸泡 10分鐘。
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2.將 2公升水煮滾,加入瀝乾的糯米、珍珠米及綠豆,用大火煮滾至軟爛,記得要不時攪拌以防黐底。
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3.小魚乾加入清水浸泡 2小時至軟身後瀝乾;將糯米粉撒入平碟中,再放入魚乾,平均沾上糯米粉,再用隔篩過濾多餘的糯米粉。
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4.燒熱油將魚乾放入,用中火炸至金黃脆口撈起瀝油,拌入熟花生,灑上椒鹽粉拌勻,即可伴稀飯同吃。
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作者:
hippy_123
時間:
2010-8-20 11:27 AM
感謝分享
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