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標題: [西式食譜] 和風牛油煎三文魚扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-13 06:38 AM     標題: 和風牛油煎三文魚扒

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e7 U! ~8 A4 o  z
三文魚 1條、牛油 1湯匙、鹽/黑胡椒碎/麪粉各適量醬汁料:牛油/糖/芫荽碎/檸檬汁各 1湯匙、日本醬油/味醂各 2湯匙、洋葱 1/4個(切碎)、車厘茄 4至 5粒(切碎)- m* |1 [$ e7 S" \  D* r2 D' B8 O  Z

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+ X6 D4 h0 B" w, K7 m) x( M公仔箱論壇做法
! x3 x# `5 ?4 h; x6 b2 A, Y5.39.217.771.將三文魚刮鱗去頭,魚身切約 1吋厚件,棄掉內臟,魚件洗淨,以黑胡椒及鹽調味,再拍上麪粉。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q: V+ G% B4 L' `

8 X" T4 L( A) [5 J+ o5.39.217.772.開中火燒熱煎鑊,下少許油煮溶牛油,再下三文魚煎約 2分鐘至金黃上碟。
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4 ?' M" M( w# U! C  Y! k5.39.217.773.燒熱另一煎鑊,以細火煮溶牛油至略焦香,下洋葱碎炒勻後,加入其餘的醬汁料煮勻,淋上三文魚扒面即成。公仔箱論壇1 l# j1 ]; L: |4 y3 V. O

8 S% F* ^0 g! C- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  |2 b9 N' G- `4 |
貼士牛油炒至焦香才下其他材料炒勻,醬料會更美味。

作者: hippy_123    時間: 2010-8-13 11:27 AM

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