標題:
[冷知識分享]
看笑話的好處
[打印本頁]
作者:
val_xev
時間:
2007-6-19 05:00 PM
標題:
看笑話的好處
笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！
公仔箱論壇0 B4 w! @0 h( S5 W- h \
3 R/ q% m3 Y$ G- t7 c; r, N1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
tvb now,tvbnow,bttvb/ d& K! E3 G- @2 ^' r
! v, k5 m$ J% W) |" m* q0 E! u
如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
7 P% L- f4 ~! h0 d1 {6 ~5 j/ x
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
! J: ~( y+ m1 _7 q4 b7 f: q
" }! o. D# g- u" ]+ o5 @tvb now,tvbnow,bttvb
根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。
! H# c6 V( Q" L* ?5 I1 t公仔箱論壇
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
1 M3 S" ?7 B0 n- K- b; {: g
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
s4 g( x) A) s6 \! J8 |' i
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、
5 Z% U% [( a8 }$ I, t
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。
) z" ]7 h- n& p/ L2 @! P# T8 q
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
. H6 Q/ Q/ A& J, U5.39.217.77
公仔箱論壇* O7 O; p: x; y* q, ~
研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，
: Q' E8 ~7 d( q A: E: J) h2 g& n5.39.217.77
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！
0 Y6 P" T, p( a* }. Q+ t
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
公仔箱論壇/ B* s0 @) V& ]) s
$ a5 e: d8 }! ^
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
