Board logo

標題: [中式食譜] 辣醬牛柳絲 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-13 12:13 AM     標題: 辣醬牛柳絲

【材料】4 `+ n8 \0 v4 j& f7 f6 p
牛柳 - 200克 9 K  a4 r- a  A+ V% r1 N0 W
豆角 - 150克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p/ ^- \2 C) b7 w% C, y" K) e9 O
紅椒 - 1隻 5.39.217.77* d6 G' o  j) J* o3 S/ ]6 T
馬蹄 - 4粒 / f5 c' }! y2 M/ N3 B1 K
乾蔥 - 2粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n7 D# ^3 U4 j1 F, s( v0 O/ `. B
蒜茸 - 2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V1 r; d# y3 A# z" u
豆板醬 - 1湯匙
& e8 l  d! V" S- C+ U- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 H( r+ `/ R' K
【調味料】
6 i1 `# N0 v: j' f$ ^7 F0 S梳打粉 - 1/4茶匙

$ I! M9 p( n" G) M. a$ X- M公仔箱論壇糖 - 1/2茶匙 0 Q5 |0 y: }1 }) X- C5 B1 V
生粉 - 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n  w* Z8 h  I
生抽 - 2茶匙
, ^7 Y( @) o4 G7 o, e+ \# e! ^  Ptvb now,tvbnow,bttvb水 - 3湯匙

' w/ H# u( y. _tvb now,tvbnow,bttvb油 - 1湯匙
# H# r6 @, T+ o6 e! ]/ Q5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb9 c4 W8 R) w! V) ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s# G' j+ H5 o. I0 x0 e" V) ?
【芡汁】5.39.217.77+ ?6 l+ x7 k1 ?" \
水 - 3湯匙
- v0 |( l. D7 z4 o' }# p公仔箱論壇糖 - 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 K' r4 [" N% O: K" ]7 J
生抽 - 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ G  Z  i! D% k  S
麻油 - 1/2茶匙
; c# ]$ J4 ?6 z+ I! Y生粉 - 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! g7 m3 \* M" \3 t1 Q) r
公仔箱論壇6 u, N+ ]# ?' k& P# P  N3 x, ^: j
【做法】
' n- E, P* R8 Y9 y% z7 v1. 牛肉切條,加入調味,醃約30分鐘。
8 y! ]$ h: {$ C- a9 @1 s3 T7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆角切段,紅椒切絲,馬蹄切片﹔乾蔥切片,放油內炸至金黃,候用。
tvb now,tvbnow,bttvb' @8 r- [1 s# R- F
3. 燒熱3湯匙油,將牛肉炒至八成熟,取起。再燒2湯匙油,爆香蒜茸及豆板醬,贊酒後加入豆角及紅椒絲炒透。
6 \+ E* k8 q+ y* Z8 s: Y2 }tvb now,tvbnow,bttvb4. 把牛肉回鑊,與獻汁及馬蹄兜勻,洒上乾蔥便可享用。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0