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標題: [中式食譜] 西汁牛仔骨 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-12 12:24 AM     標題: 西汁牛仔骨

材料:
( @" l0 P% n5 P& f1 _  i. y: M5.39.217.773 兩 西芹
1 f# O  k8 \: O5.39.217.778 兩 牛仔骨
0 o5 n. N! M6 J& c: u4 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥
6 r" L7 S  R4 z) Z7 d1 q5.39.217.771 湯匙 蒜茸 調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R1 r* }$ z0 k( O8 a
1/2茶匙 糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W! i; s8 l0 y, n
1/2茶匙 生粉公仔箱論壇5 N# a4 s  I! E( C6 o
1茶匙 酒
* q* |7 ]4 Z0 G! u2 l. X2 a6 Z3 \% I" i1茶匙 生抽
9 S! S5 {; J  }6 N- U. F3 `7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 水 芡汁:
3 E; @2 p2 ^9 q5 Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙公仔箱論壇% ~# k: n- e7 [+ L6 w# y
糖 1/2湯匙
7 S! r; f% n  F" H( i2 S5.39.217.77生粉 1/2茶匙
2 ]  h+ i1 A# c0 d7 ]  p7 atvb now,tvbnow,bttvb茄汁 1湯匙
% v. C* x7 M. @& e' C9 mtvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1湯匙公仔箱論壇, _. G( D+ Y- q2 a$ G1 W
急汁 1/2湯匙5.39.217.77- l: n+ R7 m) b' R7 z
水1湯匙公仔箱論壇4 _5 @+ d, `( q& B8 W
做法:6 h& M) a+ U0 |' s9 w
1. 牛仔骨切件,調味,醃20分鐘。
8 K+ F. U0 ]* v2. 西芹切角,洋蔥切絲。
( z' G5 d+ h" s+ e* C  I7 J3. 燒4湯匙油,將牛仔骨炒至七成熟,取起。
0 P( X* A! @2 [& {3 m) F) Y: }4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸,牛仔骨回鑊,注人芡汁兜勻,即成。




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