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標題: [生活小百科] 【每天喝水的正确时间】 [打印本頁]

作者: yofefe 時間: 2010-8-6 03:00 AM 標題: 【每天喝水的正确时间】

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。公仔箱論壇+ G( Z* a+ R, k0 K E9 J' W' S
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
第三杯水：11:00（解乏又放松）。公仔箱論壇: i0 T8 w& A' j; Q2 y) g; \
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
第六杯水：17:30（消化又吸收）。公仔箱論壇 R5 g+ d1 {0 c+ T$ q$ J
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

作者: rt668 時間: 2010-8-9 10:28 PM

Thank you for sharing.

作者: so7 時間: 2010-8-10 11:27 PM

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?

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