標題:
[生活小百科]
【2分钟快速减压法】
[打印本頁]
作者:
yofefe
時間:
2010-8-6 02:59 AM
標題:
【2分钟快速减压法】
你时常为工作和生活倍感压力么？来学些简单易行的减压妙招吧。
1 S) R* a Y% ^$ I. C& _7 Y
1 O" K' d( ]% K7 S- C( A5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 A9 `" e6 J4 B9 l8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h3 V$ x) n3 d" m4 [
①沐浴2分钟阳光，可以令激素分泌增加，让人顿时精神振作；
5.39.217.77& k. k4 R/ t; l. k u& Q
②哼2分钟儿时的歌，能让人暂时脱离复杂的现实平复心情；
- {; x1 }0 |: E$ M公仔箱論壇
③想2分钟生活中的小事，想想芳香的肥皂、路边繁盛的花朵，都能起到减压的作用；
o8 w/ O2 J5 B! T5 ~8 p
④完全沉默2分钟
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
