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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排
- U7 p7 s: V7 T! j/ Q% q5.39.217.77所需材料:
9 ?' s6 C$ c- Z, b, Q! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊排 ... 2 塊
4 V. r5 J# B5 e, V1 e- m公仔箱論壇迷迭香 ... 適量
公仔箱論壇; I6 Z9 w  M7 `  ~# I
薯條 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb0 a( J% K. ^, e0 Y$ ^9 O$ [, d
藍莓 ... 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l* P5 H  @* Z$ z" {5 X" L: T+ b
甜紅椒 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb% D  I& D- P. u  t! Z" o8 @
鹽 ... 少許
5.39.217.777 P, Q4 U' l. E4 S, ^2 g
胡椒 ... 少許
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橄欖油 ... 適量 公仔箱論壇) \5 x5 X$ f. f. X( ~& _( C
作法步驟:
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1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
) [% g% k$ G1 H, _  h! \3 a( T5.39.217.772.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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