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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排
, \% t. K( J2 f5.39.217.77所需材料:; Q( ]) Q7 G1 y" |5 `+ z/ d
小羊排 ... 2 塊 tvb now,tvbnow,bttvb2 w) J( ~  E! x) V# g8 Q" f5 d
迷迭香 ... 適量

* Y7 u) A; U0 ?) y$ j' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯條 ... 適量
) `. J' Y- }, f3 gtvb now,tvbnow,bttvb藍莓 ... 適量 tvb now,tvbnow,bttvb) D  K1 E. w0 v( o
甜紅椒 ... 適量
& D% J; m. y4 v7 Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I4 r4 f+ B& u0 K; U% t2 F
胡椒 ... 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }8 z  l: `5 t$ b$ u& K2 ~
橄欖油 ... 適量
. L  G6 Z8 z, b& q! W4 k作法步驟:

, p$ n% A& x4 ?& s公仔箱論壇1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。
. c$ M  c+ H( E3 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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