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標題: [西式食譜] 香草頂級羊排 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-6 12:16 AM     標題: 香草頂級羊排

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香草頂級羊排
' I# S6 X0 F. r% g公仔箱論壇所需材料:
& g, D- H4 Z% `' v. p2 q5.39.217.77小羊排 ... 2 塊 , d- t& K2 Q* b: U
迷迭香 ... 適量

+ B1 @  j* P! G' k% q% p薯條 ... 適量
* ~  q7 L" ~! y, L( n. c7 F4 Rtvb now,tvbnow,bttvb藍莓 ... 適量
7 C+ W0 {7 C( u$ Z: B甜紅椒 ... 適量
- h* g! N7 |5 q9 C4 f. rtvb now,tvbnow,bttvb鹽 ... 少許

) L. h8 d1 t0 c* g9 M2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 ... 少許
! V! K( `2 g4 m! R1 ~/ f
橄欖油 ... 適量
9 K) r: N" B0 Q作法步驟:

  P1 s; `' ?) B$ t1.去除小羊排的脂肪與附在骨頭上多餘的肉,將肉拍鬆、調味、兩面刷上橄欖油,放在鐵網上烤熟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g7 n( L, d7 k$ n
2.薯條炸熟、以甜紅椒裝飾即可。




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