9 z* \' U" }1 e% i公仔箱論壇 由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。 9 Y) N. h9 O' s* ^. P; p $ j1 m: j# D1 V b$ |/ ~/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二．喝头遍茶 5 e9 W- g `# S' P5 D! d$ l4 K) ~# l6 ^! \* {, ^
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。5.39.217.77 A5 ^2 G' {7 c" \+ K
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三．空腹喝茶公仔箱論壇1 ^, J5 J% x [4 }# `1 X7 ?
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空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 # `7 ]1 V% }6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V8 W& h8 I) b0 @) ~% o
四．饭后喝茶公仔箱論壇+ I& T- |" w+ U F# x! c7 ^- g( F
* m' H+ i( e: O3 ?/ ] 茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起人体缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。公仔箱論壇2 k& W3 |7 @- I9 A/ z/ f) K' U
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0 x7 D/ m" z6 `$ l) M; O/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五．发烧喝茶/ @; C% y' o" o1 S
3 ]# R6 @0 r4 o$ m* Q- w3 Q+ c 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。7 l, G8 w1 d8 [
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六．溃疡病人喝茶5.39.217.77' U$ b* T: E+ T- R% e: \ U7 i
9 Z3 d7 A1 r7 D% I" ~/ l 茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。5.39.217.77+ g% s4 G0 ?7 f! }' L
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七．经期喝茶3 D) n9 i: I# t0 C; {& M
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在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。 # ?# y4 a+ t7 r, F1 |+ I $ f# S7 v f# U" V3 P+ Y7 U5.39.217.77八．一成不变 3 f% {/ u5 c/ X" z# G/ |8 i( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - c# {5 D# K9 ~5.39.217.77 一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发；夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽；冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。5.39.217.77! I ?, p; N/ H0 N8 s/ A
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绿茶正确冲泡方式6 _' H. V' L3 m1 s& U" T7 J5 N
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1.冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。tvb now,tvbnow,bttvb- Y, F. i) Q& ?
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2.冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。tvb now,tvbnow,bttvb1 E. O; {) h8 W
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3.冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶里的营养成分会变得不安定。 ; M, W5 U% a( b, O ' S7 d" C4 P) K& J# l/ K- ` tvb now,tvbnow,bttvb {# x1 |: @7 c) ~+ q" \+ F
4.绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。
