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標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡,不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱,出去吃不健康、沒停車位、選擇又少,可是冰箱里的材料又所剩無幾,怎麼辦呢?
6 c# N/ T' M8 J  A3 o公仔箱論壇
. S. v# I! U# j. C4 @  @公仔箱論壇這時候當然要發揮你的創意,利用有限的材料“Mix&Mach”,創造出無限的口味!

# O( q- O5 h3 ^' J6 @/ n5.39.217.77
! r1 B+ I9 `+ ]' C& U3 u/ ^5.39.217.77黃志豪(28歲,甜品屋營運經理)表示,由於對烹飪相當熱忱,所以每當有空的時候,總是喜歡自我研究一番,可是在未結婚前,也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。3 p$ s4 r" C7 i, d8 Y

$ z, Z7 l5 ]+ }公仔箱論壇“一個人吃飯時,如果煮三菜一湯肯定吃不完,所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找,將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒,每次都能創造不一樣的驚喜。”5.39.217.77& i9 \. {0 j1 F3 \/ l( P, X5 I0 O

' U. U: F, X) a+ q雞蛋不可或缺“最佳配角”
1 O) M9 j, @( q! J# X公仔箱論壇他說,幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋,所以在炒飯的時候,雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”,將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上,加上大火這麼一炒,單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。5.39.217.77& |2 D7 ~) M" |: v# _% C
* u& G: m# M, R' g8 J5 F; o
“這次為大家介紹的5道炒飯中,豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯,經過我外婆的改良以後,無論是滋味和煮法都與眾不用,這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”公仔箱論壇8 H5 X/ m) O5 p: G# K+ l

5 [1 {# i' B2 f* j/ A8 ~' P尤其糯米飯,經過一番生炒後再直接加水燜煮,所以米飯的口感粒粒分明,不但不會有粘稠的感覺,而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c/ f: E2 u/ r/ g8 @' d
tvb now,tvbnow,bttvb& q, \) f* Y* v3 y- y0 T
黃志豪讓你知道,炒飯看似普通又簡單,但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
6 N! A0 G! h+ ~6 j# x公仔箱論壇, _  {, f) a  A# d# V% C
蛋包蝦醬炒飯5.39.217.77, Y& H3 A7 z6 J

/ Q, G  i$ x7 a. R/ y9 P( {tvb now,tvbnow,bttvb蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開,新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來
公仔箱論壇$ g% }  }$ M+ f( L& ^  u) o& D8 l

& R' q- U$ w1 l3 Y" U9 n. {材料
" Y5 z/ h: Q( `" ^9 G8 `) \& }公仔箱論壇
白飯 2碗, C( U4 K$ k0 k; e' C& j" S) V
峇拉煎 20g(弄碎)5.39.217.77! x3 d) d$ f3 F; f5 b
雞蛋 3個(蛋黃和蛋白分開放)  W* G# q* _# m
芥蘭莖 50g(切粒)公仔箱論壇! A: F' p  u% l0 b, Q
蝦仁 150g(用滾水湯熟)

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4 l2 n4 F6 ]& [2 _+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
  _; ^2 L+ G% Y9 B# O6 n
味精 1/2小匙
; S/ S+ b8 I- e7 O8 t, g胡椒粉 1/4小匙

  h! s% f! [. E0 a* M3 I, w
+ q8 }) N: b% Z- R公仔箱論壇做法(見步驟圖)
! N  O2 l3 V% X: r1 Stvb now,tvbnow,bttvb; w  U1 D, d% ]3 z
蛋包蝦醬炒飯‧步驟一:準備所有材料5.39.217.771 L* a6 @, x5 d$ M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X5 ?/ f% B: Y4 r
蛋包蝦醬炒飯‧步驟二:將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。tvb now,tvbnow,bttvb8 D' O2 s. f4 T  D

6 J( h* v% r7 M公仔箱論壇蛋包蝦醬炒飯‧步驟三:將鍋燒熱,下油2大匙,將蛋黃炒勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y4 Y3 g. S- d2 P8 |$ ^

( e6 @% s' G4 b- Y% a$ v; ?2 R蛋包蝦醬炒飯‧步驟四:加入馬來煎後炒香
7 `" G# x2 T3 N' V
1 {; z( b$ v% w$ Y2 v7 i4 @1 e( G& otvb now,tvbnow,bttvb蛋包蝦醬炒飯‧步驟五:下白飯和調味料,炒至香濃
, U3 a5 C& {6 ?& A4 m
9 H( S# R% k) k7 D0 |1 v蛋包蝦醬炒飯‧步驟六:加芥蘭莖和蝦仁,再炒香公仔箱論壇! |; G- K( P1 L) N2 X6 o" x% s* }

! h7 v0 n2 \3 r) \) H0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋包蝦醬炒飯‧步驟七:取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平,倒扣在碟中即可3 _7 ?! z6 D0 D4 ~6 R
( d9 Y. o) j8 d+ I! B
, a" \) k/ n+ C/ w, P( \3 P( D
炒糯米飯
9 k$ t' }. ~/ V' [3 A
: P  D' M$ ]7 k  `" |8 Y1 z* w炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯,吃起來粒粒分明又不黏牙,而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H. c. B2 ?' w0 R+ ~
4 N# R% \3 ?0 }- l
材料
* J0 Z- j/ B- s/ t6 r' n& u0 s. @tvb now,tvbnow,bttvb糯米 1kg(洗淨浸過夜瀝干水份)9 B4 W6 K* U  m2 m) `% b$ d$ S' d
小蔥茸 1/2大匙
9 d1 [" g7 d( h4 x4 m" J蒜茸 1/2大匙) u5 n& f* C5 T) W5 F7 r6 h4 L
蝦米 40g(洗淨)9 R; @2 d5 F5 d# {
臘腸 2條(切小粒)
, w5 o7 J( a( s4 G蔥 2棵(切粒)

4 T( K0 i6 A% o( N8 O9 A5.39.217.775.39.217.773 T4 ^1 e  v1 c% m5 Y
調味料
( e8 R( N1 |8 b7 q1 \5.39.217.77鹽 1大匙* y# u. ~2 J- L' P. {
味精 1小匙公仔箱論壇8 L7 |9 I: `$ E; E1 E' ?9 P$ Z! ?
生抽 1大匙公仔箱論壇6 u( w8 m+ k5 i) E1 z7 @
黑醬油 1大匙
* [1 M* r2 [! Q7 X胡椒粉 1/4小匙
& q) T: {5 e4 W. N
5.39.217.775 U) @+ g7 Z. T! }7 `
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `" C4 \, I+ x& c' J* z* C
1.將鍋燒熱加入3大匙油,下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香,加入臘腸再炒至香濃。$ g) K- e2 c9 f8 a' C4 K8 [
2.加入糯米和調味料,炒至噴香。公仔箱論壇0 X% `) z- a7 Y$ r+ K3 c
3.加入100ml水炒勻,蓋上鍋蓋,改用小火,再撒約50ml水再炒勻,再焗約5分鐘,至飯熟加入蔥粒炒勻,撒下少許胡椒粉即可上桌。
5.39.217.77; x: `) M- Z  a1 L+ D7 g# K: d3 A

: @5 T0 g5 d' S2 H1 e6 p
! w5 Y8 l: V3 D* O; E3 F1 x+ F& W燒肉炒飯* q) U0 j0 r2 C4 E! n

6 F1 K# {0 t! |5 \. C- s: u' W燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜,這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合,讓每口飯都充滿豬油的香5 i0 G! z$ H3 L

) k6 g6 @4 l) n; }8 ^$ p0 n* U: Atvb now,tvbnow,bttvb材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `0 D# |% e/ R; e& Z8 N  B" l
白飯 2碗公仔箱論壇' c/ w( w. C: J6 q
蔥 2棵(切粒)5.39.217.776 h1 f7 a; Z, ^% o, F  Y5 p
雞蛋 2粒
& N0 v& G, i: E0 g5 j: y2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒肉 150g(切小條)
( ~: K4 \) s. N& z8 c/ D% D( g

! r0 ^, p7 t! W* D7 H5.39.217.77調味料tvb now,tvbnow,bttvb# v. ]4 U' K" n2 V6 R( F2 a
鹽 3/4小匙公仔箱論壇& Z0 C% t: y  C+ Z
味精 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \* g( j" U) L. H/ H$ ^, c1 }" P
胡椒粉 1/8小匙
公仔箱論壇* B) l" D+ \. Y( c/ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _4 p0 z" W1 d/ [' v: [
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N  d0 }& o; C+ F# F7 X' G4 A5 P
1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉,加雞蛋炒勻。公仔箱論壇& u4 ]' {7 k) A  L" r
2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動,加入蔥粒炒勻即可上碟。

$ c! v0 ~4 r' {
5 K: U3 N1 {! I- N5 F5.39.217.77
2 q7 W5 N  Y" C公仔箱論壇豆角飯
& g: l4 L7 h9 n) o/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v: u+ j* M* a/ K
豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭,在燜煮時不時將鍋子轉動,讓火候準確的包圍每個角落
5 v, ?8 n, A; E, y# c' v9 B% Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a& K, i5 l1 {  ]# m$ D
材料
+ w  B9 R; S3 ]' N0 p4 ptvb now,tvbnow,bttvb
長豆 500g(切段)公仔箱論壇4 I8 O9 E+ L/ `( b* R1 C+ H  @7 B! ?
蝦米 30g(洗淨)tvb now,tvbnow,bttvb# ]; C  k2 y& i( k4 Q
花肉 100g(切片)公仔箱論壇" H7 t! u; Y: g! h% w( B
白米 700g(洗淨浸30分鐘)
2 p. P* z6 r! N- N  y: ]蒜茸 1/2大匙
5 a) w- P, j1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蔥茸 1/2大匙3 b5 \3 O$ w, i) c& v! I% v
上湯 900ml

( K+ T+ q0 }6 {6 I% O* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c$ C+ }2 `- Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料
  T$ r3 e/ F5 K& l
蠔油 1大匙9 K0 |, t8 c( E" N  y
生抽 1大匙% g8 e5 Q+ v7 q0 h
鹽 3/4大匙4 q+ g) i  s( x! H9 X
胡椒粉 1/4小匙
8 R+ B' R! a+ r  O公仔箱論壇五香粉 1/4小匙
$ ?) U1 W' K- M0 {5 e( ~9 u$ E味精 1/2小匙

  g# `' X: Q/ P( [. f4 v; YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P3 m" g' g4 e' P
做法. }. T+ W  [, A7 V( d7 }  t# m1 R4 t
1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。
5 e' L3 U$ D: c0 m2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。
+ g( z& b' q; B5 Z- G, {6 gtvb now,tvbnow,bttvb3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。

+ n2 u/ Y( z: h: j. x
" Y+ A$ y6 `1 [& X! _3 [6 u8 R
8 G  e" {9 R0 C% ~5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港炒飯tvb now,tvbnow,bttvb) s+ R3 Y/ w) r, r( f
1 n- C8 A  x& ~: z* `2 A" y
香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣,其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜,吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感,姜味洋溢在口裡的味道恰到好處tvb now,tvbnow,bttvb) y7 q  R' P5 M
5.39.217.776 h1 d' R8 ]+ A2 G
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R. z- S7 Y% c
白飯 2碗
( Z' d8 h0 j  Z, z: V: B- N熟咸蛋黃 3粒(切碎)公仔箱論壇- _& x- P6 D/ V9 z# n
雞蛋 2個
# v' q- ?% v5 j  m+ }  n! {, s5.39.217.77嫩姜 50g(去皮切小粒,用滾水燙過)
% b, ~  V) E9 ?* Y1 A# U1 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1棵(切粒)

! ?# k; L) C* ]9 U8 O: J+ [1 h" x
" B) u6 i& v1 L4 P) j- g1 xtvb now,tvbnow,bttvb調味料
) S; \" m* L% a& W% ttvb now,tvbnow,bttvb
鹽 3/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ E/ F, _* [/ C3 u- _6 b# A
味精 1/2小匙
0 j- n8 ?- t) d* O. x# M. S8 I

! ^, h  i* v/ D6 U( f7 x  f  J5.39.217.77做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _  z$ q' U- n# M
1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下,加咸蛋黃炒至香濃,推在鍋邊。
- U# C+ }" v, B3 H- [: D% a& jtvb now,tvbnow,bttvb2.加入雞蛋和油1大匙,炒蛋至半熟時,倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃,大火炒至飯粒跳動和香,撒下蔥粒即可上碟。

% ?+ R3 D: c. @& ~2 @# }7 M* j) R公仔箱論壇7 l9 h6 w, O! p7 k* P
星洲日報/大都會
) |6 H) c5 d1 `7 X5 w0 i/ {公仔箱論壇5.39.217.777 ~. t. F* ?4 v3 I6 s3 ^0 d
备注:tvb now,tvbnow,bttvb# z4 |% y# x8 ?& t
峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)( P5 j- ]5 U5 j( l. w0 V. c/ j$ U
Belachan 是马来西亚的特产,类似虾酱,只是去除了水分,压成了砖头的模样。以峇拉煎调味,在新马非常流行tvb now,tvbnow,bttvb. N2 K9 p* Z! Z3 v% z! W6 ~* n8 ~4 [0 N

5 S/ j. V0 x/ b峇拉煎原貌:峇拉煎呈素褐色,很硬,很干,闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法,不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面,峇拉煎都能派上用场5.39.217.77, [+ O2 X4 Q0 Q& o# G9 N& |# c

" j& L3 v+ F- A) z/ r$ \; c
5.39.217.779 Q" ]0 i6 T, @( ~% e. m
三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing
作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H) d& \; [' L  d% n

4 N! V; I! V1 ^5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都不應該被任何因素破壞而停止
) a% ^$ M4 ]2 c) j6 |5.39.217.77
, U, z2 B7 |- F2 |! \3 _tvb now,tvbnow,bttvb加油!!
作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks
作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~
作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~
作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you
作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks
作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限!
作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊,以后有机会试试
作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!
作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间, 看了肚子好饿。。。
作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!
作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing
作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水
作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.
作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的
# K8 l# b0 A" R4 F& p' atvb now,tvbnow,bttvb特别是燒肉炒飯
作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看
作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀
作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!
作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing
作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水
作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先
作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it?
4 t" @+ X1 h) a- V5.39.217.77don't disappear,   I like most of your info.
作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ a* I3 C: p% b) L  V! C0 `9 d

- ~% Q# n' }0 X1 Q. U' c- d炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,
& C. r, p1 @' t* e2 ~+ X& o# V  T1 K! i5.39.217.77因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...$ r4 Z; r7 e, x3 {& t3 K! v
d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,5.39.217.77( L2 C" H1 A% i7 I, y
可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂
  A6 w* D5 T, m: @' ?; [- }! }  s  M公仔箱論壇但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,! N1 a! w7 B' L7 D7 r/ |. E2 t: |
而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...
3 e$ t. }9 r+ E3 A9 o6 T公仔箱論壇所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,公仔箱論壇( H5 p, X) z+ B4 z9 I8 L; p
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少
作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks
作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you
作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.
作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭,对我们懒人一族有很大的贡献~哈哈
作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............
作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。
作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味!
作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動( }% _+ m5 V/ N- z% W: N
都不應該被任何因素破壞.
作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精
作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try
作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过,不知道什么味道,有机会试试
作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!
4 P, B# x& f3 E9 Z' q1 E) k) Utvb now,tvbnow,bttvb感謝大大的無私分享
作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM


作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~
作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错
作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍,这么强的技术可以自己开饭店啦
作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share
作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊,都流口水了啊。
作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING
作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使,很有问口的样子
作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing
作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious
作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~
作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............tvb now,tvbnow,bttvb4 Y) l0 ]7 h- r# @$ y" e
真的有香港風味嗎??????????
作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch
作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口,可能是我不怎么钟意炒饭吧
作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享
作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~
作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊
作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...
作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing
作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的,天天都是蒸的米饭,什么都不加~
作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!
作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添
作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜
作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔
作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈,简直炒饭达人~
作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧
作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享!
作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much
作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!
作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊,多谢楼主,支持了!!!
作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.
作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.
作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it.
( Y5 F& g5 u8 u! S0 atvb now,tvbnow,bttvbthanks for sharing!




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