標題: 創意炒飯無限口味 [打印本頁]

---

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-8-5 12:35 AM     標題: 創意炒飯無限口味

在都市裡，不少單身貴族幾乎都為每天的晚餐煩惱，出去吃不健康、沒停車位、選擇又少，可是冰箱里的材料又所剩無幾，怎麼辦呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c5 i( x- N0 S
) s4 \9 C" I6 {3 V
這時候當然要發揮你的創意，利用有限的材料“Mix&Mach”，創造出無限的口味！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?( F" z% A4 ?( g4 ~5 j% L; p1 V

/ C' N, n6 `: s( L1 T; v- R6 F黃志豪（28歲，甜品屋營運經理）表示，由於對烹飪相當熱忱，所以每當有空的時候，總是喜歡自我研究一番，可是在未結婚前，也經常面對“不知吃甚麼”的窘境。% D6 `0 W( ?" N  ^( W  q3 c

/ \6 `5 ^5 b  A) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“一個人吃飯時，如果煮三菜一湯肯定吃不完，所以每次肚子餓時就喜歡往冰箱裡亂找，將裡面剩下的材料以及剩飯隨意一炒，每次都能創造不一樣的驚喜。”5.39.217.779 }) H7 k- E. D9 @1 v7 M

6 H2 \. T. _8 @) z& y8 f. s; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋不可或缺“最佳配角”
3 v- G7 e) g# |" _6 @公仔箱論壇他說，幾乎每戶家庭的冰箱裡都有雞蛋，所以在炒飯的時候，雞蛋就成了不可或缺的“最佳配角”，將有濃濃蛋香味的蛋汁淋在粒粒飽滿的香米上，加上大火這麼一炒，單調的白飯頓時也偶入黃金般香醇。5.39.217.77& F/ D: x! n) M* M$ p9 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r( {. [5 n( i5 g9 Z
“這次為大家介紹的5道炒飯中，豆角飯和糯米飯都是我們家‘祖傳’的炒飯，經過我外婆的改良以後，無論是滋味和煮法都與眾不用，這也成為我們家每個成員的拿手好菜。”
# C$ Z3 `" |) f' e. I; e5.39.217.77公仔箱論壇6 }* n2 A( }8 a0 |: R& Z
尤其糯米飯，經過一番生炒後再直接加水燜煮，所以米飯的口感粒粒分明，不但不會有粘稠的感覺，而且炒過的“鑊氣”依然保留在米飯粒中。
8 ^& q& f7 f: g) z# ]1 T! U9 X! p公仔箱論壇. }; f' Q% C9 ]" c2 v' q- |. {
黃志豪讓你知道，炒飯看似普通又簡單，但是玩起花樣來味道和創意超乎您想象
# O9 X! l% n6 I" ~2 v; L5.39.217.77' a9 Z4 }! o  E' t- H
蛋包蝦醬炒飯
! f- x3 E9 S+ E# vtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 Y+ X( V7 j: U9 T- H! D+ ]
蛋包蝦醬炒飯‧蛋包蝦醬炒飯外層雪白嫩滑的外皮一劃開，新鮮蝦子的味道即可撲鼻而來
% }$ d0 I' K5 K  r1 [% Ztvb now,tvbnow,bttvb
' d& B! A: l) k9 P3 _4 Z5.39.217.77材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F3 [) P; N  k/ u
白飯 2碗
( A% b8 ~( m3 Z: ]公仔箱論壇峇拉煎 20g（弄碎）
4 m; D, N7 \' }& B2 x! j" r, e5.39.217.77雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）$ w0 d7 J: G$ z; X8 I) U( t
芥蘭莖 50g（切粒）公仔箱論壇0 E" L  ^3 R$ B! q+ Q
蝦仁 150g（用滾水湯熟）
+ f- d& r+ H4 {$ O+ S8 e* rtvb now,tvbnow,bttvb
0 M* R! Y" N, p' Z0 ?2 B5.39.217.77調味料
' u7 K1 J- m2 U% n味精 1/2小匙* E' ]! U7 G' W- t; C# u8 v' n
胡椒粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X' J. f, Q0 S. p" t

8 T$ O; g- L, j做法（見步驟圖）
: D  U: C  o9 s9 n* y
8 W$ Z( ]# x& H! D5 m- y* a蛋包蝦醬炒飯‧步驟一：準備所有材料
1 O1 ~8 @8 F  b/ mtvb now,tvbnow,bttvb$ E7 e3 `! k6 O6 a
蛋包蝦醬炒飯‧步驟二：將蛋白煎成蛋皮放在深碗中。
" C, {) {% t( K2 J; I& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  y! D2 T' R4 H$ L
蛋包蝦醬炒飯‧步驟三：將鍋燒熱，下油2大匙，將蛋黃炒勻
3 l& M. e( ^0 ?0 q+ h0 S5.39.217.77
3 P1 a  _2 d' Z6 [) ~$ g! ^蛋包蝦醬炒飯‧步驟四：加入馬來煎後炒香
8 t7 k! e1 `! H2 K0 D4 @公仔箱論壇5.39.217.779 V- j3 c' K- R6 a- ^( e
蛋包蝦醬炒飯‧步驟五：下白飯和調味料，炒至香濃
9 A7 C' o6 y" b  @( r2 M: `5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb3 l" r" ^1 J8 c, X
蛋包蝦醬炒飯‧步驟六：加芥蘭莖和蝦仁，再炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^8 X9 C; r- `7 _7 E! x4 ]

7 c: K' r6 g3 L2 x, q  @4 _5.39.217.77蛋包蝦醬炒飯‧步驟七：取出放入已鋪蛋皮的碗中弄平，倒扣在碟中即可
3 {1 M  w9 X) G' E# D, {1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n6 [, u! ?. x" H8 d% s$ v
5.39.217.779 e0 P5 u, [4 ]- W8 u! t
炒糯米飯
/ r. z. }0 |0 g0 o2 c+ n9 b6 h5.39.217.77
% X8 ]  z9 y7 itvb now,tvbnow,bttvb炒糯米飯‧黃志豪外婆傳承下來的糯米飯，吃起來粒粒分明又不黏牙，而且在上桌前撒上慢慢的青蔥和胡椒粉是令口感和味道加分的秘訣
, ^+ x9 r- Z/ V公仔箱論壇( c3 u5 \4 I5 g% U' b* p$ A+ }
材料
5 P& e7 q4 Q, \8 ]$ `糯米 1kg（洗淨浸過夜瀝干水份）公仔箱論壇1 U5 c# G3 A* M  w' f6 O, h
小蔥茸 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* U6 x3 Q6 F8 ^9 _( l8 J0 p3 j
蒜茸 1/2大匙
# F" x: t) q$ @  d8 ^+ J公仔箱論壇蝦米 40g（洗淨）5.39.217.77( w. L7 h! n5 B
臘腸 2條（切小粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) ?" [, x9 {2 V' P
蔥 2棵（切粒）
* r0 t  d4 }$ J1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?6 p1 `3 a7 [, X; {7 n
調味料
! N: k: J/ p1 i# J3 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 1大匙
8 }  p6 j& Y9 I6 o: d& g4 x公仔箱論壇味精 1小匙
8 z3 \" l. @( v/ o1 @6 J. D+ ?$ ^9 _5.39.217.77生抽 1大匙
$ t0 ?' U) Q. H, c! C黑醬油 1大匙公仔箱論壇6 g8 E: h8 U+ r
胡椒粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B6 k' ^9 s" g! b1 N
" U7 h  f5 }+ I
做法
% x' ]: Y" Y1 t公仔箱論壇1.將鍋燒熱加入3大匙油，下蒜茸、小蔥茸、蝦米炒至香，加入臘腸再炒至香濃。) @) j7 W' t/ f2 P
2.加入糯米和調味料，炒至噴香。公仔箱論壇1 ?4 `, Z' f! F3 k, w
3.加入100ml水炒勻，蓋上鍋蓋，改用小火，再撒約50ml水再炒勻，再焗約5分鐘，至飯熟加入蔥粒炒勻，撒下少許胡椒粉即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb9 y: {' {$ v5 \, N% a# k
公仔箱論壇6 w0 E7 s1 P% C3 G, j8 x9 W
/ w4 Q1 N. ?& b9 e! J
燒肉炒飯% W$ u  R) \4 q" o& C# k3 Q

# o4 c$ e4 r$ T9 |! V8 ^0 O公仔箱論壇燒肉炒飯‧燒肉炒飯的燒肉無論是肉或肥肉都得拿捏得宜，這樣炒起來燒肉的肥油與白飯融合，讓每口飯都充滿豬油的香
; n9 X9 o2 Q% O% g4 I& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ H0 |" h/ z, C  q. g' }: _: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, [, t; v: F; b/ N白飯 2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f5 ^: a1 R- E" z7 b
蔥 2棵（切粒）公仔箱論壇5 b& ]+ T- D: A+ E" Z  K) p
雞蛋 2粒
' b- v' x+ L/ {  I+ U* O4 ^/ b燒肉 150g（切小條）
1 H0 l- |2 B) y- u* x2 ~5.39.217.77公仔箱論壇4 Q3 W% f0 ?) j  y
調味料
2 e# Y+ L0 t/ n! h9 U9 V: }  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3/4小匙
0 ?. d& J$ b9 S- L% Htvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
1 G5 w5 n4 S+ T8 [& Otvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/8小匙
5 S% l) Z+ k( b; ~6 N2 ^$ ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: t+ e* w- u5 R1 |
做法5.39.217.77; e) b& t" J3 x6 t  m' S. d/ y: x
1.將鍋燒熱加1大匙油炒香燒肉，加雞蛋炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 B1 N9 ]  _! o3 U$ [
2.加入白飯和調味料炒至飯粒在鍋中跳動，加入蔥粒炒勻即可上碟。
2 B. N/ x1 A% K+ E! P! X' u
1 m( @7 e9 r; j6 Q2 F9 mtvb now,tvbnow,bttvb
. G( ]% m+ B2 [) J+ o豆角飯
: o: C8 a! ~& X5.39.217.77
0 x6 z, l) C" ^) W' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆角飯‧不喜歡吃長豆的朋友可將長都換成芋頭，在燜煮時不時將鍋子轉動，讓火候準確的包圍每個角落
: }( ^; P5 @* j公仔箱論壇
- W6 c. a7 X* Q0 A5 a2 u! U. F+ c* z5.39.217.77材料: Q: ]$ T8 |% a; ?6 _
長豆 500g（切段）
* D" `1 T6 ^3 E5 ^7 ~5 c6 Mtvb now,tvbnow,bttvb蝦米 30g（洗淨）
2 a$ i1 ~: b9 A4 otvb now,tvbnow,bttvb花肉 100g（切片）公仔箱論壇2 X- s$ Z$ {* d7 ~9 V. k' n! D
白米 700g（洗淨浸30分鐘）公仔箱論壇( D& N* o) N5 T% m
蒜茸 1/2大匙
0 o0 z( r" n% v" R$ V0 Y# T3 n5 Z公仔箱論壇小蔥茸 1/2大匙
6 L4 a5 Y; s( Z2 K1 N* U) c6 dtvb now,tvbnow,bttvb上湯 900ml
$ y% i. i3 P" X# c$ `- x# y0 v7 P公仔箱論壇
) z9 o, ^! m) v4 A7 N' _1 a公仔箱論壇調味料
! q! \: b, c# {; S$ y公仔箱論壇蠔油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X# x$ N7 k+ u
生抽 1大匙
1 G3 v( t2 {& }4 ?" y5.39.217.77鹽 3/4大匙0 o0 Q) T; Y/ `# A
胡椒粉 1/4小匙
% [& h9 Q1 B' ?' E4 k+ W五香粉 1/4小匙
- P- k% d% }' j" Y0 F) @6 D) \' Y公仔箱論壇味精 1/2小匙
' e: z  z* t0 P  y" Q
8 y8 o! X6 ?( c9 b公仔箱論壇做法
! ~; q0 L# i7 z0 D1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉，加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。/ v: |4 `) p1 k( k4 y
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾，改用小火煮至快干水時，加入長豆攪勻。* T6 x' l6 n$ I3 {3 L( o0 D. g( O
3.蓋上鍋蓋，焗至飯熟（約20分鐘），焗時要不時轉鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x  y% }8 _! J2 a7 {- {
公仔箱論壇- K5 }; \% X: |8 D: T$ r" k
公仔箱論壇' h* W2 z8 x( L$ x
香港炒飯5.39.217.770 [. l" o% h+ t  I
2 D* a) R' \# G+ ^8 a
香港炒飯‧香港炒飯看起來雖然和一般炒飯無樣，其實裡面加入了咸蛋黃和嫩姜，吃起來既有咸蛋黃粗粗砂粒感，姜味洋溢在口裡的味道恰到好處
; I+ U- Q' n! i( H. D& W9 o9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 e# T9 X! P- f4 C
材料5.39.217.775 d* {+ a! i2 E
白飯 2碗6 ~+ `2 m, {5 g* K5 \
熟咸蛋黃 3粒（切碎）
1 |+ V" _: A7 p* {: Z  E公仔箱論壇雞蛋 2個0 j1 t# F' v9 ?5 p
嫩姜 50g（去皮切小粒，用滾水燙過）' n! i0 I' F) A% B( j; P# c
蔥 1棵（切粒）
# T: h. m( m6 Q" e0 k) W( Z3 w
2 c$ l4 g- _2 o. r, _! K調味料
7 o4 A% Z# b# F公仔箱論壇鹽 3/4小匙
$ N: V( I( S/ _; O; |tvb now,tvbnow,bttvb味精 1/2小匙
# T! r4 {1 F0 B+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
# D- Q" L$ t& H2 b3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法2 m( i* F* C2 u* K  V
1.起鍋加油2大匙下嫩姜爆炒一下，加咸蛋黃炒至香濃，推在鍋邊。
8 z1 ^: K) c7 B$ }tvb now,tvbnow,bttvb2.加入雞蛋和油1大匙，炒蛋至半熟時，倒下白飯和鍋邊的咸蛋黃，大火炒至飯粒跳動和香，撒下蔥粒即可上碟。
5 N2 u- \+ u, O0 f4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# X! {8 E! v! c( s! j6 F7 g星洲日報／大都會) E1 {9 n+ y* D1 l9 S& P$ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P0 o+ x+ c+ ?% I
备注：
1 v9 c+ R5 G* g! ]' H/ B) @tvb now,tvbnow,bttvb峇拉煎 (Belachan 马来西亚特产)
; P# C2 m! M9 Z) s0 Gtvb now,tvbnow,bttvb

Belachan 是马来西亚的特产，类似虾酱，只是去除了水分，压成了砖头的模样。以峇拉煎调味，在新马非常流行公仔箱論壇4 Z& f% A" S8 w, X; `) _ 1 r- S2 g. F+ U$ ~ 峇拉煎原貌：峇拉煎呈素褐色，很硬，很干，闻起來很香。峇拉煎可以分干炒和油炒两种做法，不同地区有不同的制作秘方。无论是夾饼、配粥、下饭、炒肉、炒菜、拌面，峇拉煎都能派上用场5 F: ~( k& z$ r3 G( {; |+ A9 L 8 m5 L/ |9 ^. u2 p3 v' T ' O+ a% [' t" Y# W3 r5.39.217.77三拜峇拉煎炒菜或拌饭最好吃

---

作者: ooi_kk    時間: 2010-10-4 05:40 PM

Thank you for sharing

---

作者: oyeoyehaha    時間: 2010-10-9 09:30 PM

任何有意義的活動
9 q1 J% x; K4 f( b* o1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X: E$ G, T0 ~% E% V
都不應該被任何因素破壞而停止
% r5 @/ J# r- j+ Q+ s7 U0 Y/ n( |+ Q& Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% N% N: {$ P& C# C+ O
加油!!

---

作者: hon2628    時間: 2010-11-26 07:03 PM

thanks

---

作者: normalguy    時間: 2010-11-27 12:05 AM

睇唔到~~~

---

作者: wenlove08    時間: 2010-11-27 12:38 AM

楼主怎么没了..~

---

作者: noodle888    時間: 2010-11-27 01:20 AM

thank you

---

作者: charming1976    時間: 2010-11-28 10:17 PM

thanks

---

作者: sslee88    時間: 2010-11-29 08:57 AM

炒飯真的可以是創意無限！

---

作者: cx-1986    時間: 2010-11-29 11:27 AM

好多烹饪方法啊，以后有机会试试

---

作者: whoosah2008    時間: 2010-11-29 04:09 PM

炒飯是最簡單也是最難的一道菜!!

---

作者: Lindtt    時間: 2010-11-29 07:26 PM

晚餐时间， 看了肚子好饿。。。

---

作者: scredline    時間: 2010-12-1 02:38 PM

真的是千變萬化!

---

作者: 肥1024    時間: 2010-12-5 12:39 PM

Thanks for sharing

---

作者: 江湖大哥    時間: 2010-12-5 03:48 PM

睇到都流口水

---

作者: aznqty50    時間: 2010-12-7 11:54 AM

Delicious! Thanks for sharing.

---

作者: 御月之曉    時間: 2010-12-18 11:19 AM

我試過了~~~~ 不錯的5.39.217.77" V: E: o5 Z' G, u  H' A
特别是燒肉炒飯

---

作者: bannyhung    時間: 2010-12-22 08:27 AM

有機會自己來做看看

---

作者: cdds    時間: 2010-12-25 10:42 AM

炒的也好吃呀

---

作者: fw3838904    時間: 2010-12-25 03:35 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

---

作者: hea碧托夫    時間: 2010-12-25 09:56 PM

真係好多口味喎!!

---

作者: leungmo    時間: 2010-12-27 02:14 PM

Thanks for sharing

---

作者: haha2541    時間: 2010-12-27 09:05 PM

睇到都流口水

---

作者: allenlun-007    時間: 2010-12-29 11:31 AM

试下DIY下先

---

作者: daball    時間: 2010-12-31 10:11 AM

thanks, where can I get it?
. E) Q8 A- J+ x9 e9 j5.39.217.77don't disappear,   I like most of your info.

---

作者: 鮮奶球    時間: 2010-12-31 02:01 PM

本帖最後由 鮮奶球 於 2010-12-31 02:22 PM 編輯
' l' h) j& [( n' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b! |! A& ~! h4 I1 n6 qtvb now,tvbnow,bttvb炒飯看似簡單,但就應該係最考功夫,% v1 a  e  b5 V$ u4 H2 \( ]: z5 J/ O
因為好多時係出邊食d炒飯係炒到一pad pad..亦毫無味道可言...5.39.217.77- J' q" }5 z; y+ k! ?4 H: s
d c 父好多時係好冇心機去炒d炒飯,佢地太睇少,亦睇輕呢道餸ge價值,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T5 y3 Q4 z1 i' {9 H
可能d c 父係覺得,炒飯呢道餸炒得再好,價錢亦5會高,所以,好多時往往炒出泥d炒飯賣相係巳經5掂
( e9 l( R, i) E+ [4 u9 K但係往往最平凡,簡單ge餸係最難炒得出色,一間店ge餸得5得,並5係叫最貴ge去試,! p) b5 ]3 Z: B$ }
而係試一些平凡得不能再平凡ge餸,才知c父ge真章...公仔箱論壇6 {: |" n7 {' p7 o
所以,如果係出邊食飯,最好係避免叫炒飯,要食炒飯,自己去鑽研好過,2 Z. ~, F  w2 g
係出邊d食客好多時order左d炒飯都係食淨好多都冇再食落去,呢個情況,眼見都5少

---

作者: 21212    時間: 2011-1-2 07:36 PM

nice...thanks

---

作者: jkd_tx    時間: 2011-1-3 04:56 AM

口水流流.  Thank you

---

作者: wjhwn2622    時間: 2011-1-4 12:34 PM

good.

---

作者: star8916    時間: 2011-1-6 08:06 AM

好像楼主放了五个蛋不是三个。。。希望再增加一些其他口味的蛋炒饭，对我们懒人一族有很大的贡献～哈哈

---

作者: whu18    時間: 2011-1-19 06:39 AM

thanks.............

---

作者: nicolelowcy    時間: 2011-1-19 11:25 PM

最喜欢吃炒飯啦。。

---

作者: sakura35    時間: 2011-1-29 04:32 AM

發揮創意, 創造無限口味！

---

作者: simon1019-pp    時間: 2011-1-31 07:29 AM

有意義的活動tvb now,tvbnow,bttvb' d% u# J# e! I) Q( X
都不應該被任何因素破壞.

---

作者: jjwah    時間: 2011-1-31 02:24 PM

重用味精

---

作者: ckwivy    時間: 2011-2-1 05:27 AM

thank you so much l want try

---

作者: bcd    時間: 2011-2-4 10:15 PM

峇拉煎没有吃过，不知道什么味道，有机会试试

---

作者: san0703    時間: 2011-2-5 12:54 PM

真的是太特別了!公仔箱論壇4 K) p7 W. f# g1 W; P
感謝大大的無私分享

---

作者: papalappo    時間: 2011-2-8 07:26 PM

---

作者: luobo123    時間: 2011-2-13 11:37 AM

每一种做法都挺复杂的,还是先准备材料吧~

---

作者: rocwang    時間: 2011-3-27 05:07 PM

看起来非常不错

---

作者: happygood    時間: 2011-3-30 02:25 PM

真是好介绍，这么强的技术可以自己开饭店啦

---

作者: david_c2k    時間: 2011-3-31 08:52 PM

thanks for you share

---

作者: ghjkren    時間: 2011-3-31 10:31 PM

看上去很不错啊，都流口水了啊。

---

作者: island1221    時間: 2011-4-14 01:48 PM

THANKS UR SHAREING

---

作者: spone21    時間: 2011-4-15 12:37 PM

镇守使，很有问口的样子

---

作者: simon128    時間: 2011-4-17 11:18 AM

thanks for sharing

---

作者: mm8828    時間: 2011-4-17 02:47 PM

it seems sooo delicious

---

作者: cjgzx2007    時間: 2011-4-17 03:52 PM

不是吧 各种添加啊~~~

---

作者: bbmaymay    時間: 2011-4-22 09:14 PM

"香港炒飯" 在香港吃不到的香港炒飯...............
* ^: m% J' \0 s1 R1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真的有香港風味嗎??????????

---

作者: Davidgogogo000    時間: 2011-4-24 07:33 PM

people like to watch

---

作者: jie1985jue    時間: 2011-4-24 09:07 PM

没什么胃口，可能是我不怎么钟意炒饭吧

---

作者: simon6647    時間: 2011-4-26 10:09 PM

炒糯米飯‧我會試做,多謝分享

---

作者: kl93    時間: 2011-5-1 08:15 PM

燒肉炒飯,好似好香口~~~

---

作者: tcl2106    時間: 2011-5-1 08:38 PM

好好味啊

---

作者: ssk2008    時間: 2011-5-2 01:57 PM

simple and nice.. cover everyone taste...

---

作者: rongchang    時間: 2011-5-6 10:37 AM

Thanks for sharing

---

作者: yfbazjl    時間: 2011-5-7 12:46 AM

要是公司食堂也有这些就好了。奶奶的，天天都是蒸的米饭，什么都不加~

---

作者: atomu28    時間: 2011-8-14 12:51 AM

thank u for sharing!

---

作者: fatlunlun    時間: 2011-8-14 02:03 AM

正wor, 好想炒番個飯食添

---

作者: kkk3kkk    時間: 2011-8-15 08:48 AM

我喜欢放胡萝卜

---

作者: acer0000    時間: 2011-8-16 12:27 AM

好想吃喔

---

作者: takecare1019    時間: 2011-8-16 02:16 PM

哈哈，简直炒饭达人~

---

作者: daytoday    時間: 2011-8-19 02:26 PM

功夫了得 開一間餐館讓大家有機會品嚐吧

---

作者: beci111    時間: 2011-8-21 04:48 AM

多謝分享！

---

作者: kindofoni    時間: 2011-8-21 10:00 AM

thank you so much

---

作者: stevenwcp    時間: 2011-8-21 12:52 PM

飯是最簡單也是最難的一道菜!

---

作者: jeefpeng    時間: 2011-8-29 11:30 PM

呢个厉害啊，多谢楼主，支持了！！！

---

作者: hellohell    時間: 2011-8-30 01:40 AM

我嚴炒飯要用太多油.

---

作者: aznqty50    時間: 2011-8-30 02:37 AM

Yummy Yummy. Thanks for sharing.

---

作者: 77111    時間: 2012-8-21 10:28 AM

umm...yummy.yummy..mouth watering, I will going to try it.
) a8 b7 K: @# \) z8 [9 X8 p5.39.217.77thanks for sharing!

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0