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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰1 P* e* R8 X4 y1 f( h
已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙: q/ {+ L$ @* y7 x4 r
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做法﹕
; b: l# s. _* z' m% S5.39.217.77(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。
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# f" H/ c0 N! k(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。
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(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。" _$ x: C/ o- Y, A9 L% m, s8 w% z
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(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。5.39.217.770 d  D  g6 l  F

作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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