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標題: [西式食譜] 西班牙馬介休香葱奄列 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-8-4 06:39 AM     標題: 西班牙馬介休香葱奄列

材料︰
2 m  [# d" Q) [) t% |6 N公仔箱論壇已浸發馬介休、薯仔、葱、蒜頭、雞蛋、橄欖油˙
' D% f3 U2 |2 u% D7 c$ f  [9 Y& i4 |$ V: q" i
做法﹕
9 S1 k7 I) _$ y, c$ \' |% ~: b(1)把浸了一天的馬介休隔水,撕成碎塊。薯仔及蒜頭切片,葱切碎。
# |% h5 s$ Y$ H; f2 X: O$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h+ r5 l# U( n2 Y9 {6 xtvb now,tvbnow,bttvb(2)薯仔以較多分量的橄欖油煎炒至呈透明及軟,其間加入蒜頭及葱。公仔箱論壇- M3 r$ E- Q; d2 _  R3 m7 W! q  L

6 L6 V' W, x& u- Y) ~6 t, M) i5.39.217.77(3)把炒好材料隔出油,倒入已打勻的蛋液內。
& m! G: C1 E! j: J- v- }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g+ V( E' A  A/ f
(4)隔出餘油再燒熱,倒入蛋液,煎至一面凝固後,以碟子蓋上,反扣倒回煎鍋內,續煎至凝固即可上碟。+ g! K5 H" T: @

作者: hippy_123    時間: 2010-8-4 12:02 PM

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