標題:
[中式食譜]
酵素青木瓜船
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-8-3 06:37 AM
標題:
酵素青木瓜船
材料
tvb now,tvbnow,bttvb: e, ?# S ~2 y! P6 C
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
9 t% x( V( y: `# l2 T7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( }2 Q% K9 y: ~公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F. M; c2 C% A0 B+ H0 n
做法
5.39.217.775 F' J+ S( Z) }# |! P' ~% r
1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
0 Y1 V( Q9 d. O) A) Y3 }tvb now,tvbnow,bttvb
' d. K, f# E# N
2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
, E3 `- @# \* G
2 L% v& T2 N$ Y( U' U- i
3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
% }0 V5 y" [3 i1 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [- N5 w. e' t4 H! P2 R* {4 v3 ?4 X
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
1 y) h% L* L! ~4 p2 ?; n$ n% M6 ]公仔箱論壇
# Q2 a% n* D$ G" p3 {
5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
5.39.217.77( d# ~5 w- V& Q% W9 Q0 z
& O9 h/ u1 ?: q& p/ X2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
+ u7 Z& d) i% x% O' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
