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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】
* M0 R/ d) z0 j4 U3 |
7 u: ~  }" \2 C5 P雞胸肉 150公克
# f2 f% V$ E( b3 o% ~公仔箱論壇青椒 1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r5 l' f0 y+ h
青蔥 1支
4 C) c' L3 w7 T4 x6 a! n公仔箱論壇薑 5公克
2 A! @5 G7 O- z# }6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, t0 d. D8 t# ?/ V: A/ Z- Vtvb now,tvbnow,bttvb
* P) j# E: K1 W+ r5 B+ E  W0 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77' \) `, P1 c2 E- l, `3 @+ k( y* M

; @. V4 k+ V5 z  c/ t【調 味 料】 公仔箱論壇* R9 N+ _. ^0 w5 O6 }$ w) C, u. h8 T

9 L7 y5 p+ {+ [3 ^7 pA.甜麵醬 1小匙
# Y# \+ l/ r7 B醬油 1小匙 公仔箱論壇0 T7 O, `% g/ y7 F# s6 J( l" C
細砂糖 1小匙
: J" x6 ?" t4 t, ^2 w8 U6 d公仔箱論壇米酒 1大匙
- e1 E# X' v5 K# ~0 O1 e! f' v公仔箱論壇水 2大匙
8 M3 e; q( O% S0 f+ Ptvb now,tvbnow,bttvbB.太白粉水 1小匙 $ v8 _' O( P6 X; _7 a. q
香油 1大匙
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公仔箱論壇8 C/ R& q- K$ r! Q

" Q  v. U: K+ @* Q9 |5.39.217.77
2 v2 s! [3 L0 s* i& [1 F: v& Y& p3 ytvb now,tvbnow,bttvb【醃  料】
  B: `$ k. Q' }7 Q/ k$ ~$ {公仔箱論壇
3 s! x# i: K/ D. e" }# Q鹽 少許
$ s5 L9 P8 }: I! O' B# ]( w太白粉 1小匙 公仔箱論壇/ u. N# L; ]" M2 u; w% J# V" \
香油 1小匙
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7 q% n4 d$ ^. E# m  t
! v$ s5 L9 p7 H& D, n; {【做  法】 公仔箱論壇; e! @% \, n2 d' k4 I4 }

: n7 a8 Q. i* _0 m6 f/ W7 r3 Utvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
- a" N2 s3 N: H! `/ F% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J& H. V9 s! s$ H% u2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。$ z6 `6 N) f2 i0 R- a" d2 \

$ t0 v8 b5 r" u3 o3 C4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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0 i5 f! d* l) l. [( E5 U% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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