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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 + B$ w/ X: O3 F3 i. f/ J

7 A+ C, d, [3 S  E( t) G4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 150公克 5.39.217.775 ^- b* @. r) h; f% z$ N2 a2 e
青椒 1/2個
; G  D) X6 y2 K0 S/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支
& I. ~1 B7 X3 a/ w; N2 T薑 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 r5 h9 D4 g/ s; ]- G7 m4 [% k

# S# Z, Q4 t; \5 l8 A$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( u' \6 z+ S! N+ a5 K
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# E/ q7 K, W/ ]( x
【調 味 料】 + W* r' q( j  \# ]+ l% R

6 Q2 _, Z" ^$ Y- ]公仔箱論壇A.甜麵醬 1小匙
% N/ i0 i1 c6 |7 z5.39.217.77醬油 1小匙
$ j# y% ]9 W( X- n% D# Y7 q9 B公仔箱論壇細砂糖 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o; q/ w4 _" b% R0 T
米酒 1大匙
, V" W$ V3 }( P4 `! O! G水 2大匙
3 ~- X9 p$ [5 W+ p' _/ c) d2 S0 ~B.太白粉水 1小匙 8 y) \$ O! Q3 r$ z
香油 1大匙
2 w; [% i8 @# D- O  V7 x, a$ N5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F* h% ?! Z' O
公仔箱論壇6 N" p. M( Y3 T- `

& [3 i& Z" X) I7 t* K5.39.217.77【醃  料】
8 W& l% J  G& f9 r5.39.217.775.39.217.773 w, t2 {1 o" l% K4 D
鹽 少許
! m' K# e5 H8 t* T; |1 `$ `& x5 u公仔箱論壇太白粉 1小匙
/ m& a+ t0 s. z5.39.217.77香油 1小匙
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- C- s( v4 W: |0 |+ J公仔箱論壇【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb4 t# L9 ^. C8 T3 j

& _  Q: V" R+ A% [7 ~* c3 _; E公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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2 {6 R" u" v$ |2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
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  G: v! e+ ]$ B" Q5.39.217.773.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,5.39.217.77& z4 P7 h: a* ]0 f# r( [% \& r/ G! h( g3 k
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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