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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】 5.39.217.778 S* x: }+ e  M* j6 w9 Y$ n5 t
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扇貝 4顆
1 e' B. I8 J$ K8 s, h冬粉 10公克
% c; u* r. `( G/ i) Z: Z3 P; u蒜仁 8顆
! `, {: Z% x! z! C5 D公仔箱論壇蔥 2根 公仔箱論壇2 J6 w4 G# H' _; a4 M: d" D& I, q
薑 20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~' u( E* }" D7 h( l

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【調 味 料】
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蠔油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j5 ?' p. B; ~6 a# v2 v8 V7 G4 o# A
醬油 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb' v  `+ R" q; }$ a
水 2茶匙
) ?# E& T9 a" f- T- l# R3 }6 q5.39.217.77細糖 1/4茶匙
' x6 [! _2 V  d1 \- h公仔箱論壇料酒 1大匙
: Z3 k' @- O: M* q" F% U+ H# v沙拉油 20㏄ 8 S0 |* M2 N9 D

; N+ Z0 m  F& Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C( i9 C* [& k# w% ?, q2 Y9 h+ A& ~

7 v6 b, P% {; R; l. ~  a5.39.217.77【做  法】
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。
+ B" g: V4 C) J4 R# A0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |$ m* H' t9 w1 j' X5 otvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。公仔箱論壇6 Z' q! t1 z# R% K5 D2 v

4 v4 |' q5 P8 _! I6 I) J& I- }3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
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