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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】
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2 G- C( }8 J  i3 o  @5.39.217.77扇貝 4顆 tvb now,tvbnow,bttvb1 C/ O! g: F; a3 _( `( ?4 Z
冬粉 10公克
4 y0 T) ~- h# r1 l蒜仁 8顆
+ |. O- w5 e2 J+ e; Y蔥 2根 公仔箱論壇2 Q* F3 {; l9 Q4 t
薑 20公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u  q5 y6 _2 {9 P

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2 d9 j. X; V) }" P" M【調 味 料】
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蠔油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W- z' q$ l5 s5 ~. Z. l& d* w
醬油 1茶匙 5.39.217.773 w, y0 ^' x  ?
水 2茶匙
" `8 H7 E& r' l- J+ y細糖 1/4茶匙 公仔箱論壇' {' Y" h! {: ]
料酒 1大匙 0 Q( l0 Y8 \& |( A8 `+ }) I& E, F
沙拉油 20㏄
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+ s! G+ C9 L# d【做  法】
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
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3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 ; u( r+ O. Y7 s# y, V; r. Y4 E5 O





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