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標題: [中式食譜] 粉絲蒸扇貝 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:27 AM     標題: 粉絲蒸扇貝

【材  料】
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扇貝 4顆
# W) e0 j# s+ F2 n! i( }  T冬粉 10公克 - ]" }" q$ [1 h" y4 J
蒜仁 8顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j$ x8 Z7 b: Z. f7 N
蔥 2根
8 L. y4 y" _) b薑 20公克
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' J8 e! w' V8 ?$ U【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q- s8 W1 z& _1 G5 i& ?, \
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蠔油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M" k/ ^" U5 d4 w
醬油 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 W) G9 Z( o" p& W8 U$ V( w. A
水 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" }# @3 g; ]: n8 b! ~
細糖 1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }3 |5 p/ h8 x- e6 I
料酒 1大匙
5 D* R3 }& A9 X沙拉油 20㏄ 5.39.217.77) \* }8 M3 ~- W& l. e' g; r
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【做  法】 公仔箱論壇, V" c  T' }/ m/ M) Q" e1 |( S
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1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z1 |* {8 R' B" J9 Q1 |
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2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。tvb now,tvbnow,bttvb: h' a6 x9 V  b3 h7 f

2 D8 O+ Q! j8 y( c5 T. K3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。 5.39.217.772 ]1 ^1 v! Y- ~) e" I





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