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標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:25 AM     標題: 梅干燒肉

【材  料】 , Z/ r. [# {7 i
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梅乾菜乾 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z4 C' O) _2 Y; V
豬五花肉 400公克 + v  X2 ]# l8 b5 w2 R
薑 30公克
& k, o* A, @4 p) F3 u9 n8 K- }tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]9 U: ]- ^5 P" Z; T  Q
大蒜仁 40公克 0 R- g- j0 J7 g9 M; Y

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' w: @8 y- E" `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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- @4 j6 h  R- A% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 200㏄ tvb now,tvbnow,bttvb; |* ~' l8 p: c+ I$ M( e& M: `- A
鮮雞粉 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `* V& D3 k. R+ H  b* F
細砂糖 3大匙
! g/ v! j7 D9 x( x/ L& x: X公仔箱論壇水 800㏄
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【做  法】 , V# g, R( n0 `9 a: i2 B8 B
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1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。3 Z% j% K9 ]% Z3 z! g) @/ B! m" f0 x4 V
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2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
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, c0 B! _2 A/ P* a# ]0 y! t$ m/ a3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。
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4 ]8 s9 x5 h( ]4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。





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