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標題: 排毒養顏的喝水日程表 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:21 AM     標題: 排毒養顏的喝水日程表

據英國廣播公司報道,英國倫敦大學聖瑪麗醫學院專家宣佈,餐前喝水有提高人的注意力等六大好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?9 z/ i9 |3 u2 y0 k6 u: X
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此項研究的專家對3000多位患者進行臨床觀察之後發現,氣喘、過敏、抑鬱症、胃潰瘍等病 和水分攝入多少有關。“喝水多少與一些疾病密切相關。如果水分攝取不足,很有可能會為中風、肥胖症等疾病埋下隱患。”專家說。
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! A8 ?/ ]8 y: Y; `! D0 u: a; m5 ~5.39.217.77如今,重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水。
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; D. G) s9 p0 x% b  a* Z- otvb now,tvbnow,bttvb基於實驗結果,專家總結出以下餐前喝水的六大好處:
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1.提高注意力:能幫助大腦保持活力,把新資訊牢牢存到記憶中去。
# ?: Z5 V3 Y' V( h0 ^( D# k  J# [5 \7 w5.39.217.772.提高免疫力:可以提高免疫系統的活力,對抗細菌侵犯。公仔箱論壇8 L* ^. P* q6 A4 H6 p
3.抗抑鬱:能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質。
; T9 U% N4 \) m) S. Q- m6 c/ F! |- X4.抗失眠:水是製造天然睡眠調節劑的必需品。
/ W3 H) j+ Y4 L8 O5 j5.抗癌:使造血系統運轉正常,有助於預防多種癌症。
0 _& R6 Y' t2 `! M  J5.39.217.776.預防疾病:能預防心臟和腦部血管堵塞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b4 y$ W5 ?8 V

作者: 回春    時間: 2010-8-3 01:16 PM

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