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標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料tvb now,tvbnow,bttvb9 e7 g3 P8 e! ?- \8 \
肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙公仔箱論壇3 p  }2 o, J8 W- A9 u" L0 a" m, S
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% k- z4 i* f5 T  p& ]. C做法
1 a+ [: c* R- i5 u/ F+ _6 o1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。
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2.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L( S3 a' Y" q* I, d- [
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3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。+ P3 y$ I9 O9 N& W$ l. ^9 x

- X& P2 c! Y! ^4 t0 a  [4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。  t9 s0 P# E) w7 `: b1 `  n





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