Board logo

標題: [西式食譜] 香煎肉眼扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-28 06:43 AM     標題: 香煎肉眼扒

材料
8 W2 A8 i" Z- x& \& W4 X/ R( i肉眼扒 1件、硬身牛油 10克、海鹽/黑椒碎各適量、頭抽 1茶匙、紅酒 4湯匙公仔箱論壇! \" O! f! o8 N+ E: y( l/ F

- {5 q  W2 n. B8 b: t* z5 q) V公仔箱論壇" L6 |/ h7 Z8 L
做法5.39.217.77" ?: X  c3 T+ y7 t  s1 h, z
1.肉眼扒以廚房紙抹乾,用油掃抹上少許食油,灑上海鹽、黑椒碎調味。
) W' y2 ~) y) L" {' G3 Z. H
8 X6 L/ H5 X9 J/ E! S5.39.217.772.加少許油於鑊中,開中火加熱,用油掃將油掃勻。
+ a: }  K- H0 [7 {) S+ ~公仔箱論壇
" ?7 P1 L9 q6 _( Ltvb now,tvbnow,bttvb3.放入牛扒煎香,於牛扒面撒入鹽、黑椒碎調味,煎至兩面微焦即可盛起。
$ v: U! a# V6 Q1 \. h8 {! k
; p5 v6 ^9 o5 r, W8 f# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用原鑊將多餘油份倒出,注入紅酒、頭抽,以中火加熱至稠身,加入硬身牛油後,熄火拌至完全溶解,即可淋於牛扒上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 g, m" J# o$ ?+ K, u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0