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標題: [生活小百科] 饭后6个健康好习惯 [打印本頁]

作者: qes2006    時間: 2010-7-26 11:11 AM     標題: 饭后6个健康好习惯

1.吃得太油腻,喝杯芹菜汁; # h1 J% s" O/ ]+ P8 V! s9 P' J
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2.吃火锅后喝点酸奶,有效保护胃肠道黏膜;
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3.消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水
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4.吃方便面后吃水果,有效补偿维生素与矿物质的不足;
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5.吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适; / O: B* k& T' F# S$ A

6 u4 r: m& P0 r/ D( O& q( l; H公仔箱論壇6.饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
作者: fysz    時間: 2010-7-26 02:55 PM

好,谢谢.
作者: ccqing2626    時間: 2010-7-26 03:00 PM

谢谢分享啦...
作者: nigelman    時間: 2010-7-28 07:24 AM

that is good...noted with thanks
作者: whai89    時間: 2010-7-29 06:55 PM

thanks for sharing... i help  me a lot....^^




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