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標題: [西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-24 06:43 AM     標題: 乾炒牛魔冷烏冬

材料
1 O: ^4 {' D4 R1 N韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
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做法
1 m/ H6 h5 {  ~0 rtvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。
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, H. l' \+ L+ b/ O: d, c5.39.217.772.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。
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3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。
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4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。4 U4 L- F" g5 \9 n3 m' F. C( C





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