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標題: [西式食譜] 乾炒牛魔冷烏冬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-24 06:43 AM     標題: 乾炒牛魔冷烏冬

材料5.39.217.77) L$ Q" ~, n3 r8 y& Y: \
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許 公仔箱論壇' B6 f7 p* K6 |# a
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做法# r0 K8 v3 O# }, ^; v' k+ _( p: e" O4 s
1.燒熱鑊加少許油,放入已煮熟的烏冬略炒後,放入冰水浸泡備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' s- Y  x* ^5 U4 z! k: L* }
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2.四季豆、甘笋、牛柳切絲,備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y& V- S3 B4 ^! N5 O4 B0 Y
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3.燒熱鑊加少許油,放入牛柳絲炒香,再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒,最後撒上鹽調味。$ ]: t' s! C0 @7 @* V$ w% v% J7 K
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4.將烏冬放上碗,再放上牛柳雜菜絲,即成。
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