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標題: [中式食譜] 紫菜田雞瓜粒湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-22 03:19 PM     標題: 紫菜田雞瓜粒湯


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2 ^2 z4 @, c5 z4 t材料
" n# s- f% @: z+ o5.39.217.77田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許公仔箱論壇7 P, [0 J4 i: \% V+ n  t5 {6 _

7 l) D# e/ l9 n! O( s! E2 r7 l9 L& ?公仔箱論壇5.39.217.774 ~& X! ], K: `& c8 D9 `
做法
7 k; B5 D$ w! n) ytvb now,tvbnow,bttvb1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。
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2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。  j5 n+ W( ]3 ~" M
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3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。tvb now,tvbnow,bttvb" Y) I3 }5 k, f% [" q
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4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。
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! L5 B' ~- c& k& d2 X. Ftvb now,tvbnow,bttvb可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。





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