Board logo

標題: [中式食譜] 青檸葫蘆烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-21 06:41 AM     標題: 青檸葫蘆烙

        % Y! O( g5 x8 z& @8 ~3 S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( W8 i3 ?( N; l. P6 {. r
材料tvb now,tvbnow,bttvb! Y; a0 _' h" i: v* g, G8 {/ h
青檸葉 4片、葫蘆瓜 100克、蛋 1隻、即食腰果 30克、葱花 20克公仔箱論壇! Z2 x, d9 ?  W

' A' |! H( t( h# G) z, ~6 C, p$ H公仔箱論壇調味
1 P0 [+ S7 @3 G4 {: h$ A( u/ h番薯粉/水各 5湯匙、胡椒粉少許、魚露 2茶匙
6 k! s  I$ N- Y) \公仔箱論壇
+ Y& q! P  M5 B3 o3 h5.39.217.775.39.217.776 a% T3 l: i8 A2 V
tvb now,tvbnow,bttvb. D# M3 y. v# K* k9 I# B9 E
做法
( P- q7 \6 l) ]1.將葫蘆瓜切片;腰果拍碎備用。$ j+ l; p8 J; Q0 p

) n. |, c7 [3 V- G% r) J6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.青檸葉撕走中間的梗,然後將葉切絲備用。) U0 M5 Q* f! _9 x0 y0 W0 T
+ }9 N! W7 d9 ^; ?% h: t+ u5 A+ @
3.將番薯粉、水放入大碗拌勻,再下胡椒粉、魚露、葫蘆瓜,加入腰果及葱花拌勻成麪糊備用。
# R1 W9 c  `) }
$ ^) j2 d4 a0 k1 Y" L0 M1 K公仔箱論壇4.開大火燒熱鑊下油,熄火放入青檸葉絲炸約 20秒至脆身撈起。
) c& w# d* D! C7 U/ ?  O( A1 [
! V4 D, S6 T# j" `& _& C5.39.217.775.原鑊倒入葫蘆瓜麪糊,鋪平略煎底面,沿邊下蛋漿,煎至兩面金黃色後上碟,最後灑上適量青檸葉絲即可。
( Q5 B) l& b+ q& K0 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                                                                                                                                放大圖片                                                                                                                                                                                                                                                tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 W5 t1 Z7 ?# J, ?+ J
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                放大圖片                                                                                                                                                                                                                                                8 E9 _7 [. l8 |; b, M
                                                                                                                                                                青檸葉炒香就可食用,但記得去除中間的梗。
7 o0 m0 H0 t! O/ S: E6 z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0