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標題: [中式食譜] 雙喜紅斑 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-17 06:44 AM     標題: 雙喜紅斑

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紅斑魚 1條(約 900克)、甘笋絲/葱絲/青椒絲各適量、蛋 1隻(拂勻)、薯粉 200克、鹽/糖各 1/2茶匙、胡椒粉少許、雞湯 100毫升、生粉水適量9 O' [& N2 }6 j1 u: w! c% g
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醃料5.39.217.77$ L, K% N; Z0 ~* y2 H! H, J+ }
鹽 1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、生粉適量# j$ w4 b2 |+ t/ e! ]8 T5 `3 q
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做法5.39.217.773 g4 ?% y3 _" L6 @' q
1.將紅斑魚起肉,頭尾連骨留用;將一半魚肉切薄片,加入醃料拌勻醃 10分鐘,包上甘笋絲、葱絲、青椒絲捲起,隔水以大火蒸 4分鐘,取出上碟。
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/ Y: Q8 Z3 {# `3 i7 ztvb now,tvbnow,bttvb2.薯粉、鹽、糖、胡椒粉拌勻成炸粉備用。0 `9 n" p  T4 Y% G4 [

# z6 t  l9 v0 I, Ntvb now,tvbnow,bttvb3.將其餘的魚肉切厚片,蘸蛋汁再上炸粉;魚頭尾連骨同樣蘸上蛋汁及炸粉。tvb now,tvbnow,bttvb6 |, k0 M% J" N7 U1 Q% ^* B
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4.開大火燒滾油至 180℃,放入魚件及魚骨炸至金黃撈起上碟。/ w) A3 W* I* M9 M3 q# c! c. |

; {' E: y6 _* r0 Q" |  F" c4 s- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒滾雞湯,以生粉水埋薄芡,淋上魚面即成。
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