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標題: [中式食譜] 豉汁炒鹿河 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-17 06:40 AM     標題: 豉汁炒鹿河

       
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3 U$ U! ?9 U' v3 y- o材料
, G7 U6 u0 X1 L8 X  a) q9 z7 G鹿肉 500克(切片)、河粉 300克、冬菇粒 10克、蒜茸 1茶匙、青/紅椒(切角)各 20克、大葱少許、老抽 2湯匙、雞湯/豆豉/紹酒各 1湯匙、胡椒粉/鹽各少許、生抽/糖各 1茶匙、生粉水適量
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" L' W1 S: C4 _* L) g8 V2 m: D+ E6 [醃料
# H& y' R8 J0 Q/ h9 Ltvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各 1茶匙、豉油 1/2湯匙、紹酒 3茶匙、五香粉 1/4茶匙、粟粉 1湯匙
7 K# i& b6 Y# G0 _/ `$ X1 C' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! x- m% b3 ?, S
tvb now,tvbnow,bttvb% M3 u, t* p" X. h9 G' f5 V
做法
; k, R# ~* j# y公仔箱論壇1.將鹿肉加入醃料拌勻,醃 1小時。
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2 Q9 J5 w; _  E5 p1 O" c4 J$ @( ~2.燒滾油,下鹿肉拉油,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C" g) C- k* z9 ]/ n, A  S

' ~" v( ^7 [9 q' N$ ]6 Y5.39.217.773.開大火燒熱鑊下油,下河粉炒散,加入老抽炒勻上碟。
, x& ?( b( e8 |$ y5.39.217.77公仔箱論壇5 C2 I) q4 }* D. y- Q% V
4.另再起鑊,爆香蒜茸,下青紅椒、冬菇、大葱炒勻後,下雞湯、鹽、糖、胡椒粉、豆豉、生抽、紹酒炒勻,埋生粉水芡,淋於河粉面即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 Y. `1 r. W: \3 C: P# s! S

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4 g3 m6 t* |6 b- W3 w. ]8 W! P公仔箱論壇貼士醃鹿肉時加入五香粉,可辟去鹿的羶味。tvb now,tvbnow,bttvb$ B9 B9 [! y% ^' x





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