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標題: [中式食譜] 苦瓜鑲雞肉丸 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-7-16 10:00 PM     標題: 苦瓜鑲雞肉丸

【材  料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M# Y( s5 ?9 G) @# x9 M" h
3 D. k4 _9 c8 _
雞肉丸子漿 250g
/ }8 V: U/ c; d& g) v# Z, D苦瓜 350g 公仔箱論壇: R" K1 f% W0 s/ j- g, w* x
太白粉 適量
( G- i/ @" D. [公仔箱論壇高湯 100㏄ % ^  I, B' r) P- a( b2 j6 T
香菜葉 少許
% ^" t& R7 E7 x4 `" }公仔箱論壇
( ?3 r2 q* G) n5.39.217.77公仔箱論壇6 `. O; G1 z( T0 A
【調 味 料】 8 ]/ U( [; ]; o7 h6 V

: |3 g/ K/ p$ k+ n$ utvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許 5.39.217.772 d" J; F6 z4 m& `
雞粉 少許 tvb now,tvbnow,bttvb; k' B  Z+ u9 h% z$ {7 e* L) `6 x# P
雞粉 少許
4 F5 |/ \3 v: ?+ o香油 少許   v% B* a3 K# c( D; A) k+ j

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; I/ V% F4 ]! ~' S  {【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R2 I, G1 T: l, @, _3 d1 p8 b
公仔箱論壇* Z& ^8 \. C1 T! {; E7 Y& p$ g( G) g
1.黃瓜洗淨去皮、去頭尾,切成圓柱段狀,挖掉中間的瓜籽備用。
* V: E! V8 A8 {+ p: C! k
! Z! W# {: r* [* ^5 v公仔箱論壇2.在作法1挖空的瓜肉中抹上太白粉,填入適量的雞肉丸子漿,整齊擺放在盤內,再放入電鍋中蒸約15分鐘。* U2 H! Z5 l: U0 U7 c1 N

4 v' u2 y; _( b0 L2 N公仔箱論壇3.取鍋,加入高湯煮至滾沸,加入調味料拌勻,再加入少許太白粉水勾芡,淋至作法2的黃瓜鑲雞肉丸上,再放上香菜葉即可。

作者: tvbckbt    時間: 2010-7-16 10:11 PM

是苦瓜還是黃瓜




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