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標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: 5.39.217.77* a: U0 @# I) I. D3 c

2 i' s/ d$ L* M& itvb now,tvbnow,bttvb  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣
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  辅料:
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  (1)酱油3大匙 - [1 `" Z+ s% t: ]; Q8 T9 |3 r

5 J* X3 }$ r. o4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
6 A" D0 Z3 e$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E. r8 f  v, Q' F: L$ P" |  (3)水淀粉1/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb  H- G" y9 k  R8 j
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  做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k; [* Q& r& l3 U) ]3 o
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  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 " v! O  w* ?# |4 ~0 T
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  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。 5.39.217.77# I, T5 ]7 n8 U  Q% ~4 e1 T
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  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。
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; b5 n+ `" f0 R$ f5.39.217.77  Tips: tvb now,tvbnow,bttvb7 S6 ^% Y' I! w+ A  b5 R4 v0 R
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  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 tvb now,tvbnow,bttvb. W- ^$ o/ a, ?% c  {
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  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

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