標題:
[中式食譜]
醬香酥骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:48 AM
標題:
醬香酥骨
; l# F& I0 c" D$ D7 _6 s/ h# ?公仔箱論壇
公仔箱論壇 ? R4 U' k. G5 L$ v, v0 ?
材料
& S" E' E) p3 @% e
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克(切件)、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K- I8 X) M; }. h# }% b
, q" X2 j: [0 d% d公仔箱論壇
( S0 l/ w) F b- P& z% r公仔箱論壇
, d0 `4 N) D; x( `6 U+ ^; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
. F. J/ ^/ u: P3 |3 |; `! Stvb now,tvbnow,bttvb
1.蓮藕切去頭尾,刨皮後切開,再刨成薄片。
公仔箱論壇2 u6 V" C1 c9 I; X1 |5 F8 x: v
公仔箱論壇 D0 t4 S: Q0 M A9 \) E$ K3 U4 i% [
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
7 f; ?( a+ W- t, a, b# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.770 g' o3 G# q* d9 j% C
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
% S3 O3 Y! q3 C& A1 B5 \5 R, j% J( \: U
; u: o7 ?% ?3 I& a4 `公仔箱論壇
4.開中火燒滾油至 120℃,下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
1 @" h& Y. b3 s" t7 x4 N6 q5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb; }& O& X9 F1 N7 E' O" @: S
5.然後熄火,放入腩排浸 2分鐘後,開中火炸 2分鐘後即可上碟。
公仔箱論壇& V1 g( O( E' v1 p7 e# l4 q
tvb now,tvbnow,bttvb& x% ~ T) t5 i$ s, i
: q$ i& y' [+ h+ ]) }2 J0 G: h- l5.39.217.77
5.39.217.77& z/ W& h( K0 @3 q
公仔箱論壇0 r( K5 S1 n2 k: O! \
# n1 |$ j2 J8 D; V" i' K+ _
0 e; H2 r& _. n$ T. r4 v+ m/ h F公仔箱論壇
4 b3 b# ~0 a- U9 d7 B/ ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0