標題: [中式食譜] 醬香酥骨 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:48 AM     標題: 醬香酥骨

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n# |' x& i" ^) r. ]. b
! @, P: ~  h: r2 ~4 Y
材料
0 |' G! P5 Z; K" d3 D公仔箱論壇甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克9 V5 X. W6 X' f4 w% |
tvb now,tvbnow,bttvb# `* U% n% S( ]) v
        tvb now,tvbnow,bttvb1 ]: i9 ~# C" p3 i* k

& J* Z8 p9 B7 [+ s! Gtvb now,tvbnow,bttvb做法
- `' N7 J0 O7 B% ~1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb2 b2 y" y" H8 E/ F
公仔箱論壇8 U( k) G  W7 m) A$ P5 W
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。5.39.217.77: W- y2 c* ^4 I5 X

5 M. W7 x9 U# {公仔箱論壇3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
1 }! B' O: i% p0 L8 ]$ M
: K+ Y4 V4 F  m1 a: A% a$ W* T* ~公仔箱論壇4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。tvb now,tvbnow,bttvb9 W4 q8 M( P# B, `# D" D6 ~7 l

; J8 d, m, c* }5 s# ]( `8 [% Y: s* h公仔箱論壇5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。
- o* |; h) f0 K5 U+ N) I
) m" i( f4 g# f$ k       
, R2 r0 U/ m* S4 q- M  x+ otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 S1 N3 @/ H' t; V+ t* c$ i) m
        公仔箱論壇( T1 D; m+ F% a: a
+ _9 q! E. u, E1 i3 _
        & q% {# K- s7 w7 b; B8 Z) b( Z

6 G$ e5 O- J1 h1 H% f. h' o& S7 s5.39.217.77

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0