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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~1 D" k; C6 I4 t( n
A.蕪菁  3顆 5.39.217.77% q: x3 W- B: o6 d+ ]+ o5 ]
 小紅蘿蔔  200公克 ; u# V5 V) `( c  X( z2 P
 小洋蔥  200公克
; Z: Y( U2 j4 s, ytvb now,tvbnow,bttvbB.牛高湯  1500㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 R4 N% t$ _" [3 z  d0 ^: W
C.煮熟牛腱塊  400公克
7 l! `; D% I: z2 ~tvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
7 \4 ]8 s# Y0 k! j; ?' m  W" X5 z5.39.217.77味噌  2大匙
7 C9 V8 Q5 R9 r* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d2 U# q6 o7 `! S$ T0 N9 d, U
【做 法】
9 s5 ?1 j& J; Q$ N5.39.217.771.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I" n2 q8 U0 C0 G3 Z- t) t

1 v8 u" W" u% ?6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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+ q9 p1 H. u( Y" r0 I5.39.217.773.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 ; J& o) G* Z( j+ {3 B
【備 註】
% ]/ \& _7 p3 K. N$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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