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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 5.39.217.77! z/ W5 I# C/ a
A.蕪菁  3顆 5.39.217.772 z0 @. O4 {5 V5 u$ t3 j; e) [( q
 小紅蘿蔔  200公克
" n0 s1 q9 J/ q7 P0 V5.39.217.77 小洋蔥  200公克 , p+ M9 ]+ C& A( u5 U, ?. e, g
B.牛高湯  1500㏄ tvb now,tvbnow,bttvb* r8 h/ {4 l/ ?3 p& R$ j
C.煮熟牛腱塊  400公克
- ~$ K! n1 a" ~: @+ s5.39.217.77【調味料】 公仔箱論壇2 t! X$ p8 ^7 @9 Q
味噌  2大匙 6 L, `1 V- ?1 _$ H
糖  1小匙
/ e6 T& O& D! p8 r, ~& C6 k6 G' \公仔箱論壇【做 法】 + i! A0 `. b6 d( D3 D! d0 M0 n
1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。
+ Y2 _* s' D' ?+ R5.39.217.77【備 註】 " J' K( C* r4 _" H+ T/ b3 o
蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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