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標題: [西式食譜] 蕉葉熏豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-29 06:53 AM     標題: 蕉葉熏豬肉

       
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材料
! W+ L3 y3 `% z3 {* N6 M5 j' W+ R公仔箱論壇脢頭豬肉2 1/2磅、夏威夷粉紅粗鹽1 1/4湯匙、煙熏水 Liquid Smoke 1湯匙、蕉葉 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z. I& r1 q( L4 X! B: H
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醬汁tvb now,tvbnow,bttvb% m  g+ M4 H$ ~+ {$ F( ]. |3 O. j
熟油 2湯匙、生抽/葱粒各 1湯匙、薑茸/糖/煙熏水各 1茶匙
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% \  q7 K/ U& W. M7 [1 q配菜8 O2 w8 d/ s; X/ K
椰菜 1/2個(切絲)、飯 3碗5.39.217.77# Y4 z0 z3 a. \

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做法9 j" f6 l3 E9 Y& J
1.把豬肉多餘脂肪切走,用刀在豬肉多處切 1/4吋深,使之更易入味。
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' [' M9 R/ R: L7 n0 n; r2.撒上鹽及煙熏水,包上蕉葉,放入鍋,再放入飯煲內,用慢火燉煮 2小時 30分鐘至鬆化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n0 A' j/ O% G7 t6 @

7 s$ F! a! @# H8 D6 |5.39.217.773.此時可先做醬汁,將生抽、薑茸、葱粒、糖及煙熏水拌勻,灒入已燒熱油的鑊中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w9 p0 x# a- k9 a
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4.當豬肉熟了,取出拆去蕉葉,靜置 10分鐘,用叉把豬肉拆散,加入煮豬肉的汁及醬汁拌勻。
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( k* _- S3 Q0 ~$ B5.39.217.775.將飯上碟,再放豬肉及椰菜絲,淋上肉汁即成。
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作者: fysz    時間: 2010-6-29 10:25 AM

谢谢啦!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-29 09:48 PM

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