Board logo

標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

        公仔箱論壇6 x1 e3 ?; r9 v* J/ i/ R

: E" v. Y; X! g: s2 i材料
4 j+ x; C# z; ^9 p公仔箱論壇苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯
) F+ j  e1 M7 P0 ]4 ?公仔箱論壇
8 ^1 Z8 a+ g' X" C- B+ j5.39.217.77       
# m* Q, F2 ^2 P8 p' Y0 w
6 _+ E6 {) O% J3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  I# d4 m% {: ^0 K1 |# u: v
做法
0 \6 J- q6 r" s* P! x. o# Ltvb now,tvbnow,bttvb1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。公仔箱論壇) t! E0 d/ L5 W4 l9 d+ r

* P3 ^6 t' ~) Y/ X! ?$ m% }2 ^* R) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
8 T% @: J& ?( n2 O4 t& `( k) B5 f公仔箱論壇
! U1 v5 s! B/ ?. v公仔箱論壇3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
  Y$ _% ^1 _8 q: R2 L
& P! v& t  D) k7 V, Wtvb now,tvbnow,bttvb        tvb now,tvbnow,bttvb8 G1 v0 K# T  Y4 `* r* p* O
" ~) [2 c0 ~0 c3 f6 R8 ~

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0