Board logo

標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

        公仔箱論壇' c* }7 c3 C" \

4 |' W$ ^4 B# R1 o3 K* |6 m材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?0 p) ~( o9 f( t0 @3 C: f
苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u7 l5 p; M1 Q( ]1 c  r+ C5 ?0 ?

  ]/ [% Q# f& C. A0 V; B  F9 o* g  U5.39.217.77        5.39.217.77  e( X. Y3 X; l6 ^
5.39.217.770 l; S7 c+ N7 X) x4 _) a
3 C. x! a! ~! E' t8 u& x
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J, B4 a; I: H1 i9 z) _5 |
1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。tvb now,tvbnow,bttvb  B4 D4 s$ s) _& q- C* r
公仔箱論壇. Z  W+ T5 k  n. l& i% H8 i
2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。$ F' B0 Z" @5 U- D3 ^7 t
5.39.217.77! b0 T7 _; I( O
3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。
# \2 ]. G: P+ W+ f8 P+ p; I: y6 xtvb now,tvbnow,bttvb
$ r- o, W  Y+ l' b8 S! a  ]4 g" D; ~        tvb now,tvbnow,bttvb5 X' F0 q" o9 ^1 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" k- L. T4 u/ F

作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0