標題:
[健康資訊]
春季保健為你推薦三款養生粥
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-24 08:00 AM
標題:
春季保健為你推薦三款養生粥
說起保健養生，喝粥是不錯的選擇。尤其是在春季，乍暖還寒時候，喝著熱乎乎的粥品，不僅是保健養生的良方，更是一種享受。那麼，春季保健養生粥都有哪些呢？健康知識以下為你介紹三款春季保健養生粥以供您選擇。
* O0 X! }, L% M( htvb now,tvbnow,bttvb
+ d& V0 E3 c: |( P
春季保健養生粥一：紅棗粥
公仔箱論壇" @/ H! i" W; H W
) }/ R6 Q" I5 D
配制：粳米250克，紅棗60個，加水適量，共煮成粥。紅棗粥具有補中益氣、養血安神的作用，適合貧血、慢性消化不良、神經衰弱、失眠等患者食用。
5.39.217.773 r2 d9 _5 |4 W. A' z) U! c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M+ `- y+ D. o5 A) y( I% k3 l0 e
春季保健養生粥二：菊花粥
! G" v% n8 J, g! Q! t/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 l; z; L4 l& Y' X
配制：粳米250克，干品杭白菊15克，加水適量，共煮成粥。菊花粥具有清熱解毒的作用，適合頭眩、目疾、高血壓、皮膚瘡癰等患者食用。
0 ]) a: X$ X4 H$ y" D. ?" A5.39.217.77
' r5 E8 A$ U5 H% x0 d. ^tvb now,tvbnow,bttvb
春季保健養生粥三：芝麻粥
3 l- u3 Q& M" X. R- d& K1 V$ z/ i公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb4 A3 P+ z8 w' \2 c
配制：粳米250克，芝麻（蒸曬後研細）50克，加水適量，共煮成粥。芝麻粥具有潤肺養肝、益精生發、潤腸通便的作用，適合肝腎不足、頭發早白、脫發、肺燥咳嗽及便秘等患者食用。
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-24 11:18 AM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
