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標題: [西式食譜] 叫化河鮮貝殼燒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-24 06:56 AM     標題: 叫化河鮮貝殼燒

       
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材料
" i6 B! W, I3 E公仔箱論壇紅鯽 1條、粗鹽 2斤、蕉葉 2片、水草 1條、連殼帶子 6隻醃魚料︰薑絲 50克、糟滷 1湯匙、橄欖油 2湯匙、粗鹽 2茶匙
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% K1 _- _) d7 I) ]3 v公仔箱論壇做法: c8 X& Q+ F' \$ P
1.將粗鹽及糟滷抹勻魚肚內,放入薑絲,於魚身抹上粗鹽,淋上橄欖油醃 15分鐘。! [1 r) B+ X  q& k
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2.用蕉葉將魚包起,用水草紮好。公仔箱論壇/ A" R$ A/ E% f6 C! y3 S5 _3 M$ e' A

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! T1 O% Y4 b, S9 j; }公仔箱論壇4.焗盤鋪上牛油紙,先灑一層粗鹽,放上魚,用粗鹽堆起成鹽山,插上帶子,放入已預熱至 220℃焗爐焗 15分鐘即成。 公仔箱論壇5 x& v7 _$ y# O2 e; M$ Z2 @





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