標題:
[健康資訊]
甲狀腺機能亢進應避免吃的食物
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-6-23 12:10 PM
標題:
甲狀腺機能亢進應避免吃的食物
◎常見的甲狀腺機能亢進症
c9 B) N7 q( b8 Gtvb now,tvbnow,bttvb
. n* ^" [$ c# U4 W6 M5.39.217.77
1.全身症狀：胃口增加、消瘦、焦慮不安、失眠、體溫略高、容易流汗、色素沉澱。
) F+ o8 ]6 c- E
2.其他症狀：
, I# k5 Z' i: d. ~) B4 utvb now,tvbnow,bttvb
a.眼睛：眼球突出、眼皮浮腫、角膜潰瘍。
$ \* D* h1 i M2 L: g5 ?6 v
b.頸部：甲狀腺腫大。
2 ?: v1 j! v, u, Q3 Q0 q
c.循環系統：心跳、脈搏加快、心悸、血壓上升、心律不整、心臟功能不全。
tvb now,tvbnow,bttvb, T. W* ]9 d8 ?( k
d.神經系統：手指顫抖、四肢麻痺、肌力減弱。
, n1 O4 A% c) q/ D, ^2 u1 K公仔箱論壇
甲狀腺機能亢進若沒有接受治療，約有一成的人會因為心臟衰竭死亡。
6 }6 m* M9 P% b. R/ m" ^
2 j7 k1 g" i- x1 p0 S N
※甲狀腺機能低下可由各種原因造成甲狀腺荷爾蒙分泌不足，症狀則常出現：低體溫、畏寒、浮腫、身體乏力、皮膚乾燥粗糙、便祕、反應遲緩等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x3 [5 X! b: W8 Q7 |- x; z: E
$ h! J5 W/ g4 ^, V6 \
◎哪些因素容易造成甲狀腺機能亢進
公仔箱論壇0 W$ z9 G# C8 P9 d
5.39.217.77; q, Q) c" A! g( w* }! X" d
1.年齡分布在20～30歲的年輕女性。
公仔箱論壇' E- b: q- _0 m
2.家族遺傳因素。
+ B: j5 r: `! f& g1 Z6 z; B
3.葛瑞夫滋症（甲狀腺瀰漫性增生）。
/ i& D. s) z" o: x2 L! r% R
4.甲狀腺炎。
. E) s! d" r! \- v, ~, r0 J5 D8 N
5.飲食藥物因素，如服用過量甲狀腺激素、高碘食物。
5.39.217.770 G, K$ H9 @. H) U
6.工作壓力、緊張等情緒因素。
$ _8 ?/ A+ ]: O& A2 K0 `; jtvb now,tvbnow,bttvb
4 V+ ^* K D/ z: etvb now,tvbnow,bttvb
◎怎樣避免及減輕甲狀腺機能亢進的症狀
" Y6 b2 S+ U& }; P+ R- V
, E' ?8 ]7 S( ]$ z! W
1.家族遺傳者應定期追蹤檢查。
E& x; s1 ?4 @9 h/ l5 f) Q) J
2.作息正常，避免熬夜，日夜顛倒。
9 U. }6 Q6 @% B公仔箱論壇
3.注意飲食，避免過飽、過飢，攝取刺激性飲食，如咖啡、茶及含碘的食物。
# D# `( E4 H0 J H- J- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.情緒管理，尋求壓力分攤，避免有「非我不可」的想法。
5.39.217.77, h5 I9 G- ^2 k. d b+ K" i
5.學習放鬆的方法，如呼吸、音樂療法、芳香療法、按摩腳底及肩膀、散心、培養興趣、與人談心。
; ]6 C+ c! T' Y; `. \" P
6.適當運動，如瑜珈、吐納、太極、氣功、散步。
) Y& k5 D2 ?" Z# z! [
1 h# f; v, f( h2 r: n6 R; V3 F公仔箱論壇
◎甲狀腺機能亢進患者應避免吃的食物
* V0 H$ Y$ Y- t% ^6 D: Wtvb now,tvbnow,bttvb
3 F" I" P5 {3 O4 a* X4 c6 ?tvb now,tvbnow,bttvb
1.高碘的食物，如海帶、昆布、紫菜、含碘食鹽、海產類等。
tvb now,tvbnow,bttvb7 K3 ^4 g3 d) c% d2 G+ m
2.含咖啡因刺激性飲料，如咖啡、茶葉、可可、巧克力、可樂。
5.39.217.77& S4 }8 z. S4 C
3.香菸、辣椒。
tvb now,tvbnow,bttvb! a' J) w) X7 e# ^) ?' Z
7 e) O; j7 }: E% a! l公仔箱論壇
◎甲狀腺疾病的養生茶飲
4 r) y2 r# _% z& G" \
d+ U5 I- `2 `! N3 q* P% A# D
當歸潤燥湯
tvb now,tvbnow,bttvb* ^9 E# v k% _+ m) f6 H( J' O
' c8 y$ f; l' s" U公仔箱論壇
【材料】：當歸6g、生地6g、芍藥3g、荊芥3g、川芎3g、何首烏3g、防風3g、白蒺藜3g、黃耆3g、甘草3g
5 v: T$ f' q9 }* ~
【做法】：加入1200ml的清水，煮沸後改以中火繼續煮約30分鐘，然後熄火，取藥汁待溫飲用。
tvb now,tvbnow,bttvb9 g* t) `7 @4 C# K8 ^# E0 [; S6 r
【功效】：皮膚乾燥、搔癢。
$ k% I# F7 {) {( ^( Ctvb now,tvbnow,bttvb
【注意】：孕婦不宜飲用。
- S; h0 K2 H+ _4 M2 S: {* [5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {( e6 D1 `' i2 P% C
中藥的性味功效
公仔箱論壇' A1 ^+ b$ n+ C. U5 X& T/ O
" Y# P, Q8 L9 e: v z# s
＊當歸－甘辛溫，補血、活血、止痛、潤腸。
; b3 ~- R2 G: q& M公仔箱論壇
＊生地－甘苦寒，清熱生津、養陰潤燥。
4 @& u- h) @; @5 M/ S
＊芍藥－苦酸微寒，養血斂陰、柔肝平肝、止痛。
5.39.217.77: Z7 R: j: _0 u P
＊荊芥－辛微溫，袪風透疹止癢、袪風解表。
0 H5 R: O/ \# u4 e* D, L I) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
＊川芎－辛溫，行氣活血、袪風止痛。
# s, g& W0 g. M9 L
＊何首烏－甘苦澀微溫，補肝腎、烏鬚髮、潤腸、降脂、軟化血管。
: G3 y+ E& B8 d$ ~1 d3 F) o2 r
＊白蒺藜－苦辛平，疏肝解鬱、明目、袪風止癢。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
