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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:03 PM     標題: 中式牛仔骨

中式牛仔骨
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材料:公仔箱論壇2 d9 I! M. H7 k0 P# D- l
牛仔骨 500克切中塊tvb now,tvbnow,bttvb) }0 h% P- l3 q
洋蔥 1個切條; u% J/ a: h0 ?# n  t. Y' y
番茄 1個切角5 K" d: ]4 G: T5 l0 u
蒜茸 1大匙

調味料:

tvb now,tvbnow,bttvb- ^& E& h: n( W/ T' u7 J

水1大匙


5 C5 h( ]% g9 ?2 H7 M6 `$ p! k/ w8 m

生抽1大匙


/ X, v5 A+ H0 K  e) M. c. s* Atvb now,tvbnow,bttvb

麻油1小匙

公仔箱論壇$ m9 Q0 m. \6 Z

糖1小匙


: E+ m0 F6 I& y3 l" Jtvb now,tvbnow,bttvb

梳打粉1小匙

9 e( o% R! }+ \' j2 {9 I. T, z

生粉1大匙

公仔箱論壇8 X0 i  X+ y" l; U1 f, a

芡汁用:


, W3 P8 ^" S' Z1 v% a公仔箱論壇

水2大匙


- E$ I% D  h9 N4 u2 U7 D% j5.39.217.77

浙醋2大匙

2 k; r+ R3 X( j) f0 d

茄汁2大匙


2 s: e3 B/ Y0 A8 E; @/ X

糖2大匙


$ S: M3 b$ O5 b3 C

鹽1小匙

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生粉1小匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G& C/ A5 m5 T% ^
做法:
3 R! c0 ^: k) O  a公仔箱論壇1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
4 _/ S* ~: i( \7 S1 G  e& j2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。/ m6 h5 b" O: ~/ C  R8 z" V
3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸5.39.217.77' z" G& a* R- n" O( U4 y
4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。
  M( `: c; p9 m8 itvb now,tvbnow,bttvb5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。
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