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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

       
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材料tvb now,tvbnow,bttvb& q2 C+ Z' v+ T; V, y: O1 P, @
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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! r- y1 ]4 ~/ a' [- }" Ftvb now,tvbnow,bttvb做法
* ]" C0 T% [# u  m- O* o2 J公仔箱論壇1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
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+ m9 T) Q9 k3 o, O  _公仔箱論壇2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。公仔箱論壇6 W% u! h) n% O3 X$ n! f3 t
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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