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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

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3 X# C3 |  q) d. c, q7 i# O& H材料
* W4 S/ }4 g: w1 V# f' _* N有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
7 a/ `5 A: w# h1 f% r3 e9 W+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法5.39.217.77' B- g. p+ v  p0 D
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。公仔箱論壇2 |  p/ ~7 k, ]4 U" Q
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2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q8 d- b4 g; e' ]. Q# s

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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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