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標題: [中式食譜] 山藥瘦身凉麪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-22 07:39 AM     標題: 山藥瘦身凉麪

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材料公仔箱論壇) W7 K$ l# i9 O6 Y, v
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
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- x' m' u' v' Q7 F" w. V, m  Y0 r5 q2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 d' @$ T# W6 R- m; i

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做法5.39.217.77; C/ {  o, l4 d; W5 U' s( L' X( q
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。5.39.217.776 H4 v2 A% ^& L) T6 v

9 h5 I. }- y5 H5.39.217.772.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
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3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。 tvb now,tvbnow,bttvb. H: R# T2 N0 ^& m0 _, s8 z

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作者: hippy_123    時間: 2010-6-22 11:54 AM

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