標題:
[中式食譜]
山藥瘦身凉麪
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-22 07:39 AM
標題:
山藥瘦身凉麪
tvb now,tvbnow,bttvb1 |5 }) w/ d( P
" }' z+ k$ Y& M1 ?公仔箱論壇
材料
) F9 U! d& N/ a: \3 G: `4 @0 @3 F
有機蕎麥麪 1/2包、日本山藥 1/2條、有機蕎麥麪汁/日本風味沙律醋各適量、有機沙律雜菜 1包、冰水 1大碗
5 Z5 d$ w: Y# y4 K) Z公仔箱論壇
, x. b$ r9 I4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Z% X8 {5 C* \: O
w' g; F: M% Q, Stvb now,tvbnow,bttvb
/ r# U# Y- I9 v6 e1 A
- H6 c$ {8 z- g, y' Ltvb now,tvbnow,bttvb
做法
. Q* J/ r0 E" r8 `; P: _; [0 A" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將蕎麥麪放入滾水煮 3分鐘,撈起浸冰水。
" k" \/ m# |% [/ J5 I; B7 q
公仔箱論壇9 {$ u. R' j5 h0 i, Y4 n7 k
2.山藥去皮後磨成泥,加入蕎麥麪汁拌勻成醬汁。
8 A2 n6 q5 Q* ^+ {- r; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L; `8 _2 w2 B& I4 ~
3.沙律雜菜加入沙律醋撈勻,拌麪一起吃即可。
公仔箱論壇' S2 ?+ H0 s: R
tvb now,tvbnow,bttvb& o5 _8 l7 ~7 ]! r; v9 H4 u
0 {" q7 `8 B* t/ j9 A5.39.217.77
公仔箱論壇0 p! P4 K/ Q" O1 n4 ^& u3 `
作者:
hippy_123
時間:
2010-6-22 11:54 AM
thanks for the information
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0