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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

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) Q, N% X: B! V! @, m8 u3 w5.39.217.77材料
3 I# A, o2 p. a: A; htvb now,tvbnow,bttvb豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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+ V+ G( Z% ~4 @6 v: _1 J- U5.39.217.77: q. q% Q, h3 s8 [  `# P
做法
( i; Z( n+ Q7 O4 e% m, Y8 ]1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。5.39.217.77% r4 Q' w7 K  n+ j3 C$ {
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W! B1 M& D8 u! Z* G& ^7 o, A

7 ^7 P$ m4 G1 s, U4 J公仔箱論壇3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。3 R6 @  ]7 v: m4 y( h% F, ]
5.39.217.774 n+ q, W8 l7 h, \- b
4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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