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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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; p" X& p/ L7 s( T6 H材料# o7 L) D! _, J) a/ o1 D; `1 Z
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量tvb now,tvbnow,bttvb/ b+ T+ s' Z1 y/ X5 j

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+ x# m; t% P2 f' x/ Q9 Z, X( Q) f公仔箱論壇做法9 S3 {% m/ D+ j/ x5 t9 Q
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。. |1 M1 ]9 p; C/ X
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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" f0 d  I3 W' C4 ~% G$ f0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb; f1 w/ N5 U" L- e

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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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