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標題: [西式食譜] 香芒沙葛大蝦沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-14 12:31 PM     標題: 香芒沙葛大蝦沙律

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材料0 {0 B* r0 o4 L$ n( f
大蝦 1磅(去殼去腸)、芒果 2個(去皮切粒)、沙葛粒 2杯、紅洋葱碎 1/2杯、芫荽碎 3湯匙、沙律菜 2杯、鹽/黑胡椒碎各少許
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沙律汁材料tvb now,tvbnow,bttvb8 l/ {+ D* {# T% @/ Y
檸檬汁 3湯匙、菠蘿汁 2湯匙、特級橄欖油 1/4杯煮蝦湯料:水 6杯、檸檬汁 1/4杯、月桂葉 2片、鹽 2茶匙、黑胡椒粒 1茶匙
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7 Y2 E+ K6 p+ B2 P: W6 Htvb now,tvbnow,bttvb做法
7 H/ f8 N1 j$ ?# j; jtvb now,tvbnow,bttvb1.沙律汁材料混合,加鹽及黑胡椒碎拌勻。  f. w# Y' r3 ?. x
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2.將檸檬汁、月桂葉、鹽及黑胡椒粒加入水中,用大火煮滾後,轉中火煲 15分鐘,再轉細火。
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3.保持細火,放入蝦煮 2分鐘或至熟,盛起瀝乾水,放入雪櫃冷卻。
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. S3 P* F2 f' {! N! y4.將芒果粒、沙葛粒、紅洋葱碎、芫荽碎及蝦倒入沙律汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 u: g  |2 N' k! s" d/ u$ f$ `

! p7 J4 m& e* y1 c5.將沙律菜鋪上碟,放入撈好的芒果和蝦即成。
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9 P2 l6 D& T8 e: |+ n+ etvb now,tvbnow,bttvb貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z6 `% ]7 J6 k/ ~) [' t
沙葛已在南美培植了幾個世紀,是很受歡迎的食材,味道爽脆清甜,很適合做沙律,亦可用馬蹄或蘋果代替。* t- I$ v2 `( ^: H8 S! e





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