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標題: [中式食譜] 烤三節翅 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-13 08:40 PM     標題: 烤三節翅

【材  料】
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三節翅 200公克
% C3 f, C8 P4 S. w; k# n2 M/ ?1 ntvb now,tvbnow,bttvb生菜 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# [, r6 c( Z- R2 _- d
茄味燒烤醃醬:
0 m) c1 \: I. G) k- S糖 1/2小匙
: q8 g+ o% ?) {3 k8 M( c& E' m( d蔥末 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F) L5 r8 V/ q4 D
蒜末 1/4小匙
" }7 C* [% _, A8 p; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1大匙
7 k  z9 x2 P0 ^& e. J公仔箱論壇薑末 1/4小匙
- ^; S: V7 c2 y! jtvb now,tvbnow,bttvb酒 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q/ z+ ]: E* c  l; b6 r8 D' a
醬油膏 1小匙
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【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v2 G5 Y) }+ T2 J
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。
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; r& [2 p! F& K* b3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。5.39.217.772 e5 j: J/ d: F$ p% G' E$ [% R1 U7 f, z

' z5 `( p3 S3 B5 J$ J$ E5.39.217.774.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。





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