標題:
[中式食譜]
當歸蛋白蒸雪花蟹柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-6-11 06:48 AM
標題:
當歸蛋白蒸雪花蟹柳
tvb now,tvbnow,bttvb4 i! P1 _ D- m' r2 x
1 d3 H7 p M* ~( @5.39.217.77
材料
4 j) k4 G* |# ]7 B6 Y( c; p W4 S
當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e2 v( D* I. }/ A9 p
9 S9 w& E# \% U" S- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l% N# W4 ?% l( O5.39.217.77
8 A. J1 X4 Q C% e4 k
3 K6 D9 ~$ | x4 ]8 d$ e9 v
做法
* J! O* b9 ` Ztvb now,tvbnow,bttvb
1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
4 f$ J5 m7 ]+ f- Y1 g! k$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s8 P! o) a& I1 o7 P/ u+ y公仔箱論壇
2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
; p3 D7 t* Y2 x
公仔箱論壇 ~5 Z2 ]7 Y$ w; o& \
3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。
# j5 F7 F$ H. C% g5.39.217.77
$ u; I; \" b$ n- r公仔箱論壇
4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。
作者:
DAYDAY08
時間:
2010-6-11 03:46 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0