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標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

       
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( z9 x. C$ r4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ I- b* }+ T- K  Ptvb now,tvbnow,bttvb當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙$ h6 |# I' U6 g7 c2 R! U

6 `+ v( u; ?. J$ F- c" v3 {5.39.217.77        tvb now,tvbnow,bttvb+ E% Q" S3 L! ?" l3 G: f

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做法
% W8 `4 \, j/ Z$ {公仔箱論壇1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。
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1 S% |) y: y9 s; C' m5 g2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。5.39.217.774 j8 k4 @) m  V  q6 l. l
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3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) @0 O3 ?6 J+ \* i7 k

/ S7 n1 p/ Y, R6 @8 Qtvb now,tvbnow,bttvb4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

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