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標題: [中式食譜] 當歸蛋白蒸雪花蟹柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:48 AM     標題: 當歸蛋白蒸雪花蟹柳

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材料
% r8 p2 Y% K3 T5 H: Z$ {% D5 M% Y當歸 2片、阿拉斯加雪花蟹柳 180克、蛋白 4隻、雞湯 210毫升、鹽適量、糖少許、紹酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e" _1 }& }+ i4 l1 a, Y8 x

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1 i2 R% R8 }  M5.39.217.77做法
7 E% m  d7 ]* |7 Q0 p1.當歸片加水浸過面,用大火隔水蒸 10分鐘取出,當歸水留用。公仔箱論壇) J$ G2 P8 B' v9 f9 Q5 V

1 y" U4 y) ]2 R; g1 T+ i( r2.蛋白拂勻,加入 200毫升雞湯和鹽拌勻。
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3.將蟹柳鋪於碟中,倒入( 2),包上保鮮紙,以大火隔水蒸 15分鐘。/ A( b5 v4 D: g5 t& q
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4.將當歸水、 10毫升雞湯、糖、鹽、紹酒放入鑊,以細火煮勻,淋上( 3),放上當歸片即成。

作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-11 03:46 PM

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