Board logo

標題: [中式食譜] 天麻陳皮斑球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-11 06:46 AM     標題: 天麻陳皮斑球

        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A# `, G+ M$ g, r& G

; t7 {' S1 ]0 g: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i2 i0 L" b- k( V& G5 O( s
天麻 1件、薑片 5片、米酒 250毫升、臘肉 55克(切絲)、斑球 250克、菜心 4條、果皮絲 10克、薑絲/紅椒絲各少許、魚湯 450毫升
) g: O) @5 }2 R. v
0 D7 G7 ^2 X+ a# @3 R% i5.39.217.77調味料
$ G$ A8 d  T, e5 ?7 _) K6 Q7 {公仔箱論壇鹽 1/3茶匙、糖 1/2茶匙、生粉少許
/ m$ h* r( O1 y# i, H: g3 \: ~* Xtvb now,tvbnow,bttvb, p1 F( u5 a: W) e. D

$ f2 q. C$ A) O3 k9 X公仔箱論壇做法公仔箱論壇/ _1 g3 y: d1 b2 ]3 W; G% ^; b
1.天麻浸在米酒中,再加入薑片,以中火隔水蒸 8小時至腍身後切絲。
, ^0 k+ s. R/ q# v公仔箱論壇' U2 W, t5 i* R
2.斑球加鹽、糖及生粉略醃,放入 180℃滾油中泡 1分鐘後盛起。& M9 u! B0 j! x9 |0 K

8 ?7 z$ \4 M/ V% u9 D3 s4 otvb now,tvbnow,bttvb3.菜心放滾水中灼熟後盛起。
7 o# g$ y) [1 I) q" \, s' |2 A5.39.217.776 h, B+ B4 j& V! L
4.開大火燒熱鑊,下魚湯、薑絲、果皮絲,滾起後下斑球、天麻、紅椒絲,滾起後上碟,撒上臘肉絲,以菜心伴碟即可。
7 q" O0 r7 t( Z7 f8 s9 Z. Y: ?9 ^- gtvb now,tvbnow,bttvb% R) J8 g' }. B3 k
       
% |6 X2 h" r: Q4 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) p8 g$ N" `/ ?; U: Y2 K9 m





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0