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標題: [中式食譜] 青蟹炒年糕 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-10 06:49 AM     標題: 青蟹炒年糕

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材料
5 \* Q  M3 w& o4 n2 \; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上海年糕 2條、青蟹 1隻(約 600克)、熟毛豆肉 10克、葱段/薑片各少許、海鮮醬 2茶匙、高湯 150毫升、老抽 1茶匙、糖/麻油各少許、生粉/生粉水各適量5.39.217.77. W9 R- j6 g0 [+ s! C0 }+ O

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做法9 M" D  C" ^! k; @- Q+ N
1.將年糕切片,放入凍水中浸一晚,然後放入滾水中汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y( w: _7 d( e  `- F6 y

2 Y  U+ ?+ M# O; g公仔箱論壇2.將青蟹斬件及清洗乾淨後,再撲上生粉。
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3.開大火燒熱約半鑊油至 60℃,放入青蟹件用大火煎炸 2至 3分鐘,待蟹轉金黃色即盛起。5.39.217.777 l  J6 E$ [, |  }) d
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4.開大火燒熱鑊下油,加入葱段及薑片略爆,下海鮮醬炒香,注入高湯,將青蟹回鑊,下年糕、老抽及糖炒抽勻。- t  x# Y# l7 F4 ~% O) c. Y5 W& U
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5.然後收細火,加蓋燜 5分鐘至年糕完全軟身,下生粉水埋芡後,加入毛豆,淋上麻油炒勻即可上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb6 {4 }' I, L8 n- w) h
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