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" }+ G. Q& U+ f' u) Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
( x, Z7 N% e! N' f6 U& C公仔箱論壇黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法
% k( G) ?" R( [: o) S公仔箱論壇1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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1 s4 h1 q* K3 W+ H* R; ~6 s( Ktvb now,tvbnow,bttvb2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。# C" E" O) ~1 E" T
# I" A+ }1 s4 @- i9 n9 o h3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。' K8 t) _1 _- i8 I5 b. k- A8 M
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 tvb now,tvbnow,bttvb! g& i _3 \" O+ T) w/ s
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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