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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

       
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材料
4 h1 ?# Y3 I% u; Q& f! k6 l! w5.39.217.77黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水+ \% W4 h' S7 L+ J) y

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+ D% B: S. H( i$ @1 J) j5 D. Q做法
% j# G, M7 V( Y) {8 j+ R5.39.217.771.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。公仔箱論壇, ?) Z8 C) W8 a( r; G: A
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2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。5.39.217.77  t: y, O5 ^! a

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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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