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2 ^/ z; W' r. [" `9 i, T' y* ^; `tvb now,tvbnow,bttvb材料, `6 `* C9 \! \- s
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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5 o) u) h3 m/ u/ [2 o- ]+ }$ o2 F" ]5.39.217.77做法
9 y6 @/ b+ A6 c. w& G8 }1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
* v/ |' ^1 {& z" }2 Y) T& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ |3 x0 b* x0 V3 g, X/ b2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。公仔箱論壇# G9 u1 r4 M9 h! ]3 Q, T) g
4 q4 g2 | t6 h y; J9 q7 d; k公仔箱論壇3.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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- U5 m8 M3 E2 M) k此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。 , `& t5 _* M. m" d1 o3 |
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發表於 2010-6-4 06:47 AM
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