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[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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材料
7 O1 K  ?( I& k, H" P7 N& a  F5.39.217.77黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水
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做法tvb now,tvbnow,bttvb3 t3 R- q8 X! U6 g0 ~
1.將黃芪洗淨,放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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, M2 e0 Q* `! K$ `( M8 l% m, x. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將( 1)煲滾後,轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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3.然後加入薏仁、綠豆和米,煲滾後轉小火熬約 1小時即可。
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此粥可去濕解毒,增強抵抗力,亦適合病者,因病者脾胃差沒胃口,食粥可減輕脾胃負擔。
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