[藥膳] 黃芪薏仁綠豆粥

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  p  g5 R8 |/ W5.39.217.77材料' {. m  `3 j- h; j1 k5 T4 J, r- R
黃芪 15克、生薏仁 10克、綠豆 10克、米 20、 10碗水  I5 Q4 |7 a! G; h+ S1 v/ G9 ]

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2 n% }1 g% d+ \# {6 F公仔箱論壇做法1 I( o- A+ ?) Y1 X3 g0 v
1.將黃芪洗淨，放入湯煲內加約 10碗水浸約 20分鐘。
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2.將（ 1）煲滾後，轉中小火熬約 30分鐘成黃芪水。
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  K2 e0 ^% K+ P% d0 G' i5.39.217.773.然後加入薏仁、綠豆和米，煲滾後轉小火熬約 1小時即可。  j  e% Y# b+ {0 G
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此粥可去濕解毒，增強抵抗力，亦適合病者，因病者脾胃差沒胃口，食粥可減輕脾胃負擔。
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